高三同学吃什么吃什么小零食比较健康

如题所述

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推荐答案 2019-10-16

健康的一些小零食，还要方便携带和方便食用的小零食咯，我觉得尽量买一些化学添加少的或者是没有化学添加的小零食
比如猫哆哩酸角糕高，酸酸甜甜的，没有化学添加；还有酸奶，也是没有化学添加；还有洛神花蜜饯，最好是能自己腌制，也没有化学添加，方法挺简单的，网上就能搜到；还有就是牛肉干，也是蛮健康的，还好吃；坚果，比如瓜子啊，花生啊，核桃啊这类，最好是买生的，不要炒制好的，这样吃着也不是那么容易上火；红枣，也是健康的小零食，不建议买红枣蜜饯，太甜了。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2014-10-05

夏威夷果很好吃还有营养，还有百香果果汁软糖，Rio的薄荷果汁糖很醒脑而且维C含量高，很多小零食蛮有能量的。本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2014-10-05

零食大多深加工，没什么营养一般不怎么健康；
建议可以吃些坚果如：核桃、碧根果之类，多吃水果牛奶之类。

第3个回答 2014-10-05

补脑的核桃，杏仁，但是不能吃油的，皮肤内脏会受不了

第4个回答 2014-10-05

不健康

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