踢毽子怎么会右腿脚都抬不上去，有没有人会踢毽子，你说是怎么回事，是不是踢多了，踢会了就不会这样了，

踢毽子怎么会右腿脚都抬不上去，有没有人会踢毽子，你说是怎么回事，是不是踢多了，踢会了就不会这样了，求教?

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第1个回答 2014-12-26

踢久了也不会只会稍微地改变脚抬起来的高度这是练武练久了也会懂那是因为平时少锻炼的问题与岁数是没有关系的建议在踢键子时候跑跑步拉拉筋这样持久下去就会改变的了

第2个回答 2014-12-26

踢毽子前还是要热热身，拉一拉韧带，这样就不容易出现拉伤的情况。

第3个回答 2014-12-26

说明你运动的少骨质没多少韧性多踢就好对身体好

第4个回答 2014-12-26

穿太厚了吧，抬不上去就不踢，跳绳也可以

第5个回答 2014-12-26

踢的太狠了吧，运动过量了容易腿疼本回答被提问者采纳

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