献完血之后，需要注意哪些事情？

Question

如题所述

Answer 1

在生活中大家经常会看见街头会停着一些献血的车辆，并且每一个人的心里面都会有着想要献血的经历或者是念头。但是也有一些人会担心自己在献完血以后对自己的身体带来一些不好的后果，那么今天我们要说的就是对于那些初次献血的人，在献完血以后就要注意哪些事情。

保护好针孔

首先就是在献完血以后一定要保护好针口，避免出现感染，那么在献血以后要用消毒的棉签棒按住献血的伤口3分钟到5分钟左右。当然也可以按的更久一些，如果觉得这个时候血已经止住了的话，就可以放下。但是如果有什么异常的话，一定要及时的告诉当场的医护人员或者是医生。而且即使是当时没有出现一些问题，在回去以后短时间之内伤口也是不能够碰到水的，要不然的话很有可能会出现感染。

不要熬夜

其次就是在献完血以后一定要注意休息千万不要熬夜，那么无论是献完血之后自己有多么兴奋或者是有一些紧急事情要处理。但是要以自己的身体为重，尽量将这些事情放到一边去，而且不要熬夜，一定要休息好。这样的话在献完血以后自己的身体恢复才会比较快速，也能够避免一些后遗症的出现。

不能喝酒

最后就是在献完血以后即使有天大的事情，但是也是不能够喝酒的，特别是在献完血以后。如果有朋友约出去吃饭也是不能够喝酒的，要以白开水或者是一些饮料代替，并且在生活中要吃一些补血的食物。不要吃一些太过于辛辣的食物以及烧烤，同时献完血以后除了日常的休息之外也要控制好自己，短时间之内不要做一些太过于激烈的运动，要休息一段时间。

Answer 2

首先你一定要多休息，千万不要让自己劳累，多吃红枣，然后一定要多吃些补血的食物，多喝水，千万不要抽烟，不要喝酒，也不要吃辛辣刺激食物。

Answer 3

一定要注意多休息，要及时补充营养，要吃一些水果和蔬菜，要补充一些维生素，也要加强锻炼。

Answer 4

在献完血以后一定要保持一个好的睡眠，也要好好的休息，应该多吃些营养的东西，不要生气也可以适当的出去走一走都是很好的。