如题所述
这个根据自己的情况来看,晚上洗完澡,可以洗去一天的身上的污垢,舒舒服服的睡一觉,我觉的晚上洗完澡睡觉会很舒服。早上洗澡感觉可能有时候赖床一下什么的,上班,上课就迟了,就不会洗了,我觉得晚上洗最好,利利索索的洗完,躺床上呼呼大睡,多舒服。早上不知道别人怎么样,反正我觉得赖会床,简直就是人间享受,在起床吃个早餐,简直美滋滋,而且晚上洗完澡,早上起来,也会感觉很清爽,不会有什么感觉身上有汗什么的,晚上洗澡感觉比早上洗澡更好,可能是个人比较懒。
晚上。
早上洗澡好还是晚上洗澡好,西医的理论,早晚洗澡没有的区别,但是如果通过中医的角度来讲,晚上洗澡要比早上洗澡好,因为中医认为早上是阳气生发的时间,如果早上洗澡的话,浇灭体内的阳气,使阳气不能生发,长期以往就会有阳虚内热的症状,例如乏力,头晕,耳鸣等。
而晚上洗澡的时候为阴盛而阳收,适合人体收藏休眠,这个时候洗澡更加能疏理人体的阴阳平衡,所以晚上洗澡要优于白天洗澡。
洗澡时间应该是集中在晚上,这样能够更好的解除一天的疲劳
洗澡肯定是晚上洗澡才正确啊,白天一天在外奔波劳碌,忙于工作生活,一身的疲惫与汗水,晚上回到家就应该洗一个热水澡,洗掉一身的灰尘,干干净净清清爽爽的,整个人都舒服,又轻松的状态……