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阳虚质 (兼有气虚质,气郁质。倾向湿热质,血瘀质。)平常吃些什么好?应该怎样保养身子,注意些什么?
阳虚质 (兼有气虚质,气郁质。倾向湿热质,血瘀质。)平常吃些什么好?应该怎样保养身子,注意些什么?蜂蜜啊红枣啥的能吃吗?
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推荐答案 2015-10-17
你所说:阳虚兼气虚,血瘀。就要补气活血助阳(黄芪,当归,丹参,淫羊藿之属)。兼气郁湿热。就要行气解郁清热燥湿(木香,陈皮,黄芩之属)。可用补中益气汤加丹参,淫羊藿,黄芩。蜂密红枣助湿生痰阻滞经络不宜服用。
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其他回答
第1个回答 2015-10-17
可以吃,黄芪,枸杞子,党参,西洋参,红枣等
相似回答
体质
测试:
气郁质
兼有气虚质
、
阳虚质
、痰湿质、
血瘀质
. 请问怎么改善...
答:
1、适当吃一些如下食品:山楂、萝卜(红、白、绿、胡)、梨子、红枣、人参、羊肉、多喝水
;2、多运动,并且做好运动后的休息、整理;3、不要偏食,不要任性,学会心平气和,看问题,想事情,学会设身处地,替人着想,所谓换位思考,所谓修身养性,正确理解“公平”,都是相对的!4、如有道理,别...
兼有阳虚质
、阴虚质、痰湿质、
湿热质
、
血瘀质
、
气郁质,
根据你的情况...
答:
宗盛所述:必须从根本入手,就是最上面说的,先调脾胃,再调肝胆,病从口入,
所以饮食宜清淡,多喝粥类,滋养脾胃
,脾胃为后天之本气血生化之源!然后再调肝胆,
平时多参加体育运动,多沟通
,多帮助人,保持心情舒畅,气顺则痰消!气行则血行!等根本问题解决了,你的阴虚和阳虚问题就可以慢慢得到改...
...
体质
是:
气虚质
(兼有阳虚质,
痰湿
质,湿热质,血瘀质,气郁质
。
倾向
阴虚...
答:
多吃性平偏温的、具有补益作用的食品
。Ø
大枣、葡萄干、苹果、龙眼肉、白扁豆、红薯、淮山药、莲子、白果、芡实、南瓜、包心菜、胡萝卜、土豆、山药、莲藕
(生者甘寒,清热凉血;熟者甘温,健脾益气)、香菇、鸡肉、猪肚、牛肉、羊肉(配白芍,麦冬)、鹌鹑、鹌鹑蛋、淡水鱼,泥鳅,黄鳝、麦芽...
体质
不好的人
吃什么
补品好
答:
黄芪15克,甘草6克,红景天10克
。黄芪专补气,红景天有扶正固体、补气养血、滋阴益肺的功效。阳虚体质 阳虚体质一般表现为疲倦怕冷,四肢冰冷、唇色苍白,少气懒言,嗜睡乏力,男性遗精,女性白带清稀,易腹泻,排尿次数频繁,尤其夜尿多,性欲衰退等。
养生茶
:肉桂3克,黄芪10克,炙甘草6克。肉桂补火助...
气虚质兼湿热质
、
气郁质
、
血瘀质
、痰湿质、阴虚
质有阳虚质倾向
。
答:
气虚体质的养生原则就是补脾健脾。
大枣
、人参、党参、山药、黄芪、紫河车、茯苓、白术、薏苡仁、白果都可以用来补气。比较安全的补气汤药有四君子汤。如果面色白,血压低,还经常头晕,可以吃补中益气丸。如果气温一变化就感冒或者皮肤过敏者可以吃玉屏风散。吃东西很少,稍微吃点东西就开始胀或者经常拉...
...痰湿质
(兼有气虚质,
阴虚质,
湿热质,气郁质
。
倾向阳虚质,血瘀质
,特 ...
答:
柚子 痰湿体质多体虚怕寒食,而柚子性寒,虽然有化痰之功,但气虚体弱之人不适宜吃.枇杷 性凉味甘酸,随息居饮食谱》:“多食助湿生痰,脾虚滑泄者忌之.”痰湿体质者不宜吃.甲鱼 痰湿体质者多
气虚,
脾虚,甲鱼不适宜吃.《本草从新》:“脾虚者大忌.”《随息居饮食谱》:“孕妇及中虚,寒湿内盛,时...
我
体质血瘀质(兼有气虚质,阳虚质,
阴虚质,痰湿
质,气郁质,倾向湿热质)
该...
答:
气虚体质
也有
阳虚体质
的这些
倾向,
但它最主要是反映在脏腑功能的低下。气虚体质的人相对五脏俩说,他肺脏功能和脾脏功能弱一点。气虚体质调理重点以补气为主,三个穴位:足三里、气海、脾腧,用灸的方法,或者经常按摩这三个穴位。最好是灸的方法。
血瘀体质
易感病:在淤血体质的基础和土壤上很容易产生以下...
人
体质
差怎么调养
答:
1、阴阳平衡的平和质。这类人肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,舌淡苔薄白,脉和缓有力。多吃五谷杂粮及果蔬。日常可通过运动保持和增强现有的良好状态,宜选择快走、跑步、球类等运动。 2、易感冒的
气虚质
。这类人语音低弱,气短懒言,容易疲乏,容易...
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气虚阴虚阳虚湿热血瘀气郁怎么调
气虚阳虚血瘀气郁体质怎么办
阳虚气虚气郁体质怎么调养
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气虚气郁血瘀体质怎么调理
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