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米粉和米饭谁的热量高
如题所述
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推荐答案 2019-06-20
米粉和米的热量都是每100克346千卡,因为米粉就是米做的。热量都很高,减肥的人最好少吃,一天200克以内吧。
至于面条的热量是很高的,但是凉面热量会低一些,你可以多放一些水,然后少放调料,特别是油类调料就好了。
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第1个回答 2020-04-17
如果生的,米饭和面粉热量差不多。米粉稍大,同等重量熟的米饭比面食会出更多,所以米饭热量最低,而米粉这种加工类的面食,热量最高
相似回答
请问一碗
米饭
和一碗
米粉哪个热量高
?
答:
米粉是由大米制作而成。如果是同样重量,
米饭的热量要高于米粉
,因为米饭所含水份比米粉少,则用干米量比米粉多,所以热量高。
米饭
,面食和
米粉哪个热量
最低
答:
1. 当比较生米、米饭和面粉的热量时,它们大致相似。
2. 米粉的热量略高于其他两者
,这是因为在相同重量的条件下,煮熟的米饭比面食释放更多的热量。3. 因此,米饭的热量输出最低,而作为加工面食的米粉,其热量输出则是最高的。
米粉和米饭哪个热量高
答:
而米粉则是由
大米
或某些其他谷物加工而来的食品,有时用于制作甜品或其他食品。由于其加工方式和原材料的不同,
米粉的热量
可能比米饭稍低一些。但请注意,这并不意味着米粉是低热量食品,仍然需要适量摄入以保持健康。综上所述,
米饭的热量
相对较高,而米粉则可能稍微低一些。无论是米粉还是米饭,都应当...
米粉和米饭谁的热量高
答:
米粉和
米
的热量
都是每100克346千卡,因为米粉就是米做的。热量都
很高
,减肥的人最好少吃,一天200克以内吧。至于面条的热量是很高的,但是凉面热量会低一些,你可以多放一些水,然后少放调料,特别是油类调料就好了。
粉
和米饭哪个热量高
答:
同等重量的粉
和米饭
相比,粉
的热量更高
。
米粉
,汉族特色小吃,是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品,而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种菜码或汤料进行汤煮...
米粉和米饭哪个
更长胖
答:
米粉和米饭
一般情况下米饭更容易长胖,这是由于米饭的热量比米粉
的热量高
,容易造成脂肪堆积。100克小麦面粉中营养成分包括热量366大卡,脂肪2.2克,100克大米中营养成分包括热量347大卡,脂肪0.8克,米粉和米饭都是大米做成的相同的质量含的能量是一样的,因为都属于碳水化合物的食物,都容易胖,只是相...
吃一顿饭的热量高还是一份炒
米粉的热量高
呢?
答:
那么炒
米粉热量
比
米饭高
。
米饭的热量
:116 大卡(每100克)。米饭是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食,它是身体所需热量的主要来源之一,在减肥期间可以食用,但要注意控制量。炒
米粉的热量
:173 大卡(100克),如果炒米粉过油的话,不利于减肥,因此,减肥期间推荐清淡少油的清炒菜肴。
一碗炒
米饭
和一碗炒粉那个
热量高
答:
这个是很显然的,
米粉的热量
会比
米饭高
出很多。因为米粉中还有食用油。和其他的一些配料。米粉的热量。116大卡,每100克。它其实是一种碳水化合物。和水分含量都比较高的主食。米饭怎么会有水分呢?其实米饭中的水分含量蛮高的!米饭作为我们大多数中国人身体所需热量的主要来源。米粉...
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