这是正常的生理反应, (1):因为冬天温度低,所以身体需要更多的热量。 (2):冬天人的胃酸相对较多,食物消化快。 (3):温度降低时多数人胃口会比较好。 正常的生理反应,其实冬天你为了御寒,身体内的糖份会水解,转化为能量,什么急需补充糖份,吃进去的食物会很快的消耗完,所以你会很快觉得饿。而夏天呢,不是人的食欲不好,而是养分消耗的少,也就没那么快觉得饿了。
1、胃火过旺
火又叫胃热,胃火过旺的原因很多,胃火过旺与你的口味有着很大的关系,如果你经常“无辣不欢”,喜欢吃辛辣、刺激、重口味的食物,那么胃火很快就会找上你,因为辛辣食物会助火生热,使得胃火旺盛。
2、肾不好
营养物质都要经过肾的过滤,一旦肾脏出了问题营养物质就不能正常的进入血液循环,身体就会进入一种营养不良的状态,最直接的表现方式就是饿,刚吃完饭都会觉得饿。
3、血糖浓度低
有些人肚子饿是由于血液问题。这种人血液血糖的浓度低于正常浓度,血糖浓度低会一直感觉很饿,吃东西吃到撑也不会觉得不舒服,所以会一直觉得饿。
4、肝不好
肚子饿有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低,肝没有及时分解糖元来维持人体正常的活动能量,于是继续消耗血液中仅剩的糖元,越吃越饿的生理反应就出现了。