第1个回答 2010-09-19
世界上是不存在鬼的,你要坚信这一点。连孔子都不相信有鬼,难道你比他老人家还凹 ?!不用怕的,电影的鬼都是人扮的,你可以想一下拍电影的情景--一个女鬼刚要起飞,突然摔了一跤,导演马上喊卡。
其实你还可以想得更有趣,嘻嘻!
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第2个回答 2010-09-10
听你这么说,小时候你的最大愿望也许就是能让父母陪着自己,甚至抱着自己入眠,在温暖和爱中沉沉的睡去,醒来看见他们的笑脸。但是实际情况可能很难满足你,所以你的童年多是在比较紧张焦虑中度过,长大之后表现也是很少有安全感。你想通过看些“鬼”恐怖的形象,来战胜心中的恐惧,但是你发现不但没有战胜反而更加让自己害怕。(就像你想打疫苗来抵制病毒,没想到自己倒被疫苗的病毒拿下了)一个人的恐惧主要来自想象,为什么黑天害怕呢,视线受到限制,而大脑的想象部分开始活跃。所以我的建议,你还是从想象开始,可以开始选择白天舒适安静的躺下,闭眼做深呼吸然后想象你的害怕时的情景,反复几次,即使害怕也坚持住。你会发现有所缓解。然后再黑天这样想象,试一试,相信你的勇气会越来越足!
第3个回答 2010-09-09
世上没有鬼,有的只是人。如果说你怕鬼还不如说你担心在路边有个人跳出来吓唬你。如果说吃什么会有用的话,哪到是有东西。据说峨嵋山有口圣泉,能去百鬼。
第4个回答 2010-09-09
看多了不那么在意的时候,就不怕了,这个也是锻炼出来的,平时没事儿和大家一起看看,习以为常以后你就不会天天想着了。。。