面对恐惧，最好的办法就是勇敢面对困难，可以尝试克服一下自己对于水的恐惧感：
1.从亲水开始，可以看看池塘，看看江河湖海，让自己适应下有水的环境。
2.可以向老师求助，让老师给自己一个适应的时间，从老师的帮助下，客观面对怕水，从这种心理环境下走出来。
如果不是有什么病症怕水的话，我想怕水就是心理恐惧，当你克服这种恐惧，就会获得一个巨大的成长和提升。
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第1个回答 2022-10-17
首先我们要约上会游泳的朋友陪同我们一起去学习游泳，无论如何，安全总是最重要的，有了朋友的陪伴，在心里上也感觉稳妥不少。当然要是真的很怕可以先在陆上进行一定的动作教学不要下水
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