ãç°èºé¸èç
²ã
ãå¶ä½é£æãç°èºï¼é¸èï¼é£çï¼çå骨ï¼å
«è§ï¼æ¡ç®ï¼é¦å¶ï¼å¹²è¾£æ¤ï¼è±å§ï¼å°ç±³è¾£ï¼é
¸ç¬ï¼ç´«èï¼ç±³é
ï¼éº»è¾£é²
ãæ¹æ³åæ¥éª¤ã
1ãé¦å
å¢ï¼æ们è¦åå¤ä¸å°é
çé«æ±¤ï¼é«æ±¤å¢éè¦æååå¤ä¸æ¤å·¦å³ççå骨ï¼æ¥å¯¹å
¶è¿è¡ç¬çãåå¤å¥½ççå骨å¢ï¼éè¦å°å
¶æ¸
æ´å¹²ååï¼å¹¶å å
¥5æ¤å·¦å³çæ¸
æ°´ï¼ç¶åå¼å°ç«æ
¢æ
¢å°å¯¹å
¶è¿è¡ç¬å¶ï¼ä¸ä¸ªåå°æ¶å·¦å³å°±è½å¾å°ä¸é
ç¹å«å¥½çé«æ±¤ã
ç¶åå¢ï¼åå¤ä¸ä¸ªå¤§ä¸ç¹ççï¼æè´ä¹°åæ¥çä¸æ¤é¸èæ¾å
¥å
¶ä¸ï¼å¯¹å
¶è¿è¡æµ¸æ³¡å个å°æ¶ï¼å¨æµ¸æ³¡çæ¶åè®°ä½è¦å¤å å
¥ä¸å¤§åºç±³é
ï¼è½èµ·å°å»è
¥ä½ç¨ã
2ãåå¤å¥½çç°èºå¢ï¼å¯¹å
¶è¿è¡å¤çæ¯é常麻ç¦çï¼æ³è¦ç°èºå³é好åå¢ï¼å
¶å
é¨çæ³¥æ²ä¸å®è¦å°å
¶æ¸
çå¹²åï¼ç°èºä¹°åæ¥ä»¥åï¼éè¦ç¨æ¸
水对å
¶è¿è¡æµ¸æ³¡å个å°æ¶ï¼å¹¶ç¨é¢ä¸çå°å
¶è¡¨é¢çæè´¨ææ´å¹²åï¼ç¶ååæ¢ä¸éæ¸
æ°´ï¼å¹¶å¾éé¢å å
¥ééé¦æ²¹ä»¥åè¾£æ¤ç²ã
å¨å¯¹ç°èºè¿è¡äºæ¬¡æµ¸æ³¡çæ¶åï¼å¾éé¢å å
¥é¦æ²¹åè¾£æ¤ç²ï¼æ¯ç°èºåæ³¥æ²å¿«éçæå
³é®æ¥éª¤ï¼ç°èºå¨åå°é¦æ²¹åè¾£æ¤ç²çä½ç¨ä»¥åï¼é¦æ²¹è½èµ·å°å¾å¥½ç润æ»ä½ç¨ï¼èè¾£æ¤ç²è½è®©å
¶åå°åºæ¿ï¼ä»èå¿«éååºæ³¥æ²ã
3ã浸泡好以åçé¸èå¢ï¼ç¨æ¸
æ°´å²æ´ä¸éï¼ç¶ååå¤ä¸æåªåï¼å°é¸èçè趾ç²å
¨é¨åªæ以åï¼åç¨æ¸
水对å
¶è¿è¡æ¸
æ´ä¸¤éï¼æé¸èå®å
¨æ¸
æ´å¹²å以åï¼èµ·é
çæ²¹ï¼é
ä¸å¤å å
¥ä¸äºé£ç¨æ²¹ï¼ç油温å çå°ä¸æçæ¶ï¼æåå¤å¥½çé¸èåè¿çæ²¹ä¸ï¼å°ç«å¯¹å
¶è¿è¡æ
¢ç¸ã
åå®æ³¥æ²ä»¥åçç°èºï¼éè¦ç¨åªåå°å
¶å°¾é¨åªæï¼ç¶ååå¤åé
æ¸
æ°´ï¼å¹¶æåå¤å¥½çç°èºå·æ°´ä¸å
¥é
ä¸ï¼å¼å¤§ç«å¯¹å
¶è¿è¡ç¯æ°´ãå¨ç¯æ°´çæ¶åï¼è¦å å
¥ééçå§çåä¸å°æçç´«èï¼å¤§ç«ç§å¼ä»¥å对å
¶è¿è¡ç¯æ°´ä¸åéï¼å¹¶æ§æ°´æåºå¤ç¨ã
4ãåå¤ä¸å°åçé
¸ç¬ï¼å°å
¶åæçç¶å¤ç¨ãç¶åèµ·é
çæ²¹ï¼é
ä¸å å
¥ä¸åºé£ç¨æ²¹ï¼æ²¹æ¸©5æç以åï¼ä¸å
¥å¹²è¾£æ¤ãè±ãèçåå¤å¥½çææé¦æåå
¥æ²¹ä¸ï¼å°å
¶çåºé¦å³åï¼å å
¥ä¸åºçé¦è¾£é
±çåºçº¢æ²¹ï¼åå å
¥é
¸ç¬çåºé¦å³ï¼å¹¶æåå¤å¥½çç°èºå å
¥é
ä¸ã
大ç«ç¿»ç两åéåï¼å¾é
ä¸åå å
¥ä¸å¤§åºçç±³é
ï¼å°ç°èºçé¦å³å½»åºæ¿ååºä»¥åï¼æåå¤å¥½çé¸èãé«æ±¤å å
¥é
ä¸ï¼å¹¶çä¸é
çç¨ä¸ç«å¯¹ææé£æè¿è¡æ
¢çå个å°æ¶ãæåå¾é
ä¸å å
¥ééé£çã鸡精ã麻辣é²è°å³ï¼åå å
¥è±è
ç®æ
¢ç20åéï¼å°±å¯ä»¥åºé
é£ç¨äºã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考