第一点，趁热吃（喝）。相信很多的家长都对自己的小孩说过这句话，连我妈妈都说过，她可是个医生啊，都不知道这是错的，这一点我是在知乎上看到的，一般来讲像是和羊肉汤鱼汤鸡汤等这些在家长眼里大补的汤时，家里的长辈就会跟你讲趁热赶紧喝，因为他们觉得趁热喝可以减少营养物质的流失，他们就觉得汤的温度越低，里面的营养物质就越少，所以就要求我们趁热喝。
我就发现我奶奶爷爷对热的承受能力特别强，刚出来的鸡汤他们吹两口就能喝下去，我就觉得烫嘴，他们反而觉得烫烫的还是蛮舒服的，其实这样是错误的，往严重了说，这样可能会致癌，因为温度太高的话，汤在你的身体里会烫坏一些很薄的黏膜，比如你的喉咙，还有胃黏膜食管得黏膜等，长久的下去的话，被烫坏的部分可能会发生癌变，那个时候你肯定想不到危机你生命的竟然是你当初趁热喝下去的几碗汤。
第二个就是关于感冒的，感冒分为两种，一种是我们普通大众所理解的感冒，一种是病毒性感冒，像是前者就是流的清鼻涕，后者留的是黄鼻涕，后者可以通过吃药就只好，前者没用，就像一句话就是针对前者说的，感冒啊，吃药你一周就能好，喝热水你一星期就能好，所以当你是前者的时候，你就别浪费板蓝根了，老老实实去喝点热水或者吃点vc，多多的休息就行了。
像是我以前一感冒就吃药，每次感冒的标配就是一包板蓝根，两包感冒冲剂，现在我已经不吃了，因为没用，只有我家里的那些长辈还是一感冒就吃药，还总是觉得吃板蓝根可以预防感冒，殊不知病毒性感冒你就是喝再多的板蓝根都没有太大的用处，不要把板蓝根过度神话了，也不要一感冒就吃药，因为它是没有用的。
还有一点是关于美容护肤的，我以前在微博上看到的并且还坚持使用过一段时间，那就是用白醋洗脸可以变白，不是我夸张，我们宿舍洗漱间里的架子上还有一瓶白醋呢，是我一个舍友买回来洗脸用的，其实这完完全全是骗人的，我们都被微博上的美妆护肤达人给骗了，我暑假回家跟我妈妈讲这个的时候，我妈妈问我你没用吧，我没敢告诉她我用了就说的没用，我妈妈说幸好你没用，除非你的脸不想要了。
事实是用白醋洗脸会把你的角质层洗的越来越薄，这样的皮肤状态就会变得不健康，甚至会特别的敏感，会起红血丝的。
有伤口的时候，吃酱油会使伤口处变黑，脸上有痘印的时候不要吃酱油味，这会使你的痘印变成黑色的。这些我都信啦。所以说一般我又的时候，我都选择尽量的少吃酱油，就像我是有痘印的，所以我是更加的减少吃酱油的。但是后来在一篇杂志上我看到其实酱油并不是说我们的伤口变黑的，这个讲起来就比较复杂了，反正不是酱油的错。使伤口变黑的是一种黑素，我们吃酱油的时候，酱油进入我们的身体之前会先经过胃，然后那个胃就会使他们都已经消耗掉了，所以根本就不能让我们的伤口变黑。我的解释是有点口语化，随意化的，如果你想知道真正的原因的话，你就上网去查一下。
女生都会夹夹子，然后夹子有一边是比较粗糙的，一面是比较光滑的，粗糙的那一面是比较短的，光滑的那边是比较长的，一般我们都是让光滑的那一面夹是你的头发，其实这是错误的，用粗糙的那一面来夹头发才是正确的。用光滑的那一面，我们就会有一种感觉是感觉他不太稳，随时容易掉下来。我以前也是有这样的烦恼，就是总是夹不稳，后面我才知道原来我是一直用错了方向，才导致夹头发夹得不稳。这个也是我今年才知道的，所以我夹错了十几年的头发。
小时候都流传这么一句话，晚上不要吃姜，吃姜的话就会是胜似砒霜，可见晚上吃姜的话危害是挺大的。这些都是老话了。所以一般没有什么事情的话，我都会晚上都不吃姜。就怕自己出了什么事。然后小时候的某个晚上我感冒了，然后我家里面的人就叫我去煮点姜水喝，然后那时候我真的挺难受的，我就照着他们说的去煮了姜水来喝，喝了之后我就回床上躺着了。躺着躺着，我突然间想起我刚刚喝了什么，我喝了姜水了。然后心里一下子就慌了，感觉自己是要活不过今晚了，很害怕很害怕，结果怕着怕着，我就睡着了，然后第二天醒来到时候感冒已经好的差不多了，猛然的发现自己还活着。所以说自从那里以后，我就不再相信晚上吃姜胜砒霜了那句老话了。
总之还有挺多一些我们所认为的常识其实是错误的，这就需要我们有自己的思想，擦亮眼睛，不要相信所谓的常识，但是说是这样说有一些还是有一定的道理的，所以说呢我们要自己判断它是否正确。
咱们经常可以看到，小孩摔地上了，站起来流鼻血流了一地。空气太干燥的时候，用力的擤鼻涕，有时候也会把鼻血擤出来，这20年来我所见过普通老百姓的止鼻血的方法，仰着头，捏鼻子，手上沾点水，拍颈部，这都是日常生活中积累下来的经验，也就是所谓的常识，我是学医的，现在已经大三。
用手捏着鼻子，止血，这个没有问题，压迫止血嘛，用冷水拍颈部，还有面部，是通过寒冷的刺激使血管收缩，减少出血，这也没毛病。但是仰头这个是绝对错误的，不是说仰着头鼻血没流出来就是好事，会通过鼻孔，气管到达你的肺部，造成肺部积血，严重的影响呼吸。流鼻血这个情况特别常见，记住一定要头部前倾，让血液流出来。出血量少的时候，甚至可以不用管它，留一会儿，血管里一些凝血的物质会发挥作用。针对出血量大，可以通过压迫鼻子，冷水敷脸拍颈，还有一个小窍门儿，用你的双手中指互勾，用力，能够在十秒内止住。这个不是吹牛逼，已经实验过了。
暑假的时候去亲戚家玩，有一个表弟有紫癜，就是毛细血管出血性综合症，经常性的流鼻血，而且一流止不住，出一次鼻血，一卷卫生纸全部给染红，得有一两百毫升吧。他反射性的扬起头，我冲过去把他头摁了下来，叫他捏着鼻子，他爸妈端着凉水过来。往脸上和颈背部弄，弄了两分钟，有所减缓，但没止住。突然想起了这个窍门儿，让他双手中指互勾，果不其然，不到半分钟鼻血就止住了。