江苏有一位80后的妈妈以前的体重是200斤，然后逆袭成为了健美冠军，这位妈妈在健身的过程当中遇到了很多困难，首先她要克服自己内心的自卑和恐惧，因为她的身材问题，导致她拥有了一次失败的婚姻，所以这件事情对她造成了沉重的打击。其次她的年龄已经达到了37岁，所以体质肯定是比年轻人差一点的，而且意志力不是特别的坚强，但是她为了两个孩子着想，为了自己的身体着想，她还是做到了。
她需要忍受周围人的异样眼光，有些人表面上觉得胖子非常的可爱，并且表示以后绝对不会嘲讽她，但现实是不一样的，当大家看到一个身材非常壮的人从身边走过的时候，目光也会不自觉的放在对方的身上，也许路人只是无意间的一撇，但是却给当事人造成了巨大的伤害。因为她曾经比较胖，而让她失去了很多东西，所以她害怕失去，讨厌别人异样的眼光。
她需要超强的毅力，因为她要坚持很长时间才能够成为一个健美冠军，从200斤瘦到180斤是比较容易的，但是减肥的时间越久，身体的重量就会难以下降，需要多方面共同配合，才能够达成一个非常完美的身材，不仅要控制饮食，也需要不断运动，每天早上凌晨3:30起床，她已经坚持了6年的时间，也许未来会一直坚持下去。即使一个20多岁的年轻人都很难有这样的意志力，但是这位妈妈却坚持了下来。因为曾经生活不太如意，让她决定改变自己。
两个孩子愿意一直陪在妈妈的身边，孩子就是她坚持下去的动力，身材比较胖的人过度减肥的话，可能会出现肌肉损伤等情况，于是她自学人体运动结构，从而寻找最合适的运动方式。
过程非常难。
80后妈妈从200斤逆袭成健美冠军的过程非常艰难。一路走来的艰辛只有她自己知道。这个37岁的女子是两个孩子的妈妈，在生完二胎以后，她的体重达到了200多斤，已经严重影响了她的身体健康，多种慢性病接连不断的出现，影响到她的正常生活，为其她痛下决心开始了逆袭之路。
这个80后的妈妈平时自学人体运动结构，经常运动健身。天天给自己规定好运动量，即使再困难也会坚持下去，也会去做，从来不敢有丝毫的懈怠。在运动健身期间他还调整饮食结构，既保证饮食健康，又减少身体对热量的摄入上，体重慢慢恢复了正常，在他运动健身的过程中，还带着自己的两个儿子一起跑步学习，她一直是儿子眼中的超人，是儿子眼中的优秀妈妈。
这个80后妈妈逆袭成为健美冠军的过程十分艰辛，遇到过重重阻力和多个困难，但都被她克服。在开始运动健身的时候，因为体重超标跑不了一会儿就气喘吁吁，感觉上不来气，他无数次的想过放弃，但为了儿子，为了自己的身体健康咬紧牙，坚持去做。开始只能坚持十几分钟发展，到后来的半小时再发展到后来的一小时，到了他成为健美冠军的时候，她每天健身运动的时间超过三小时。
这个80后的妈妈不但每天坚持健美运动，还一直坚持学习，在他逆袭成为健美冠军的时候，自己也成功考上了研究生，给自己的人生开启了新篇章。他的逆袭之路充满了艰辛，充满了坎坷，但她没有想过放弃，逆袭成功让他收获了健康，拥有了漂亮的身材，还收获了成功的人生。他的逆袭也给无数的胖妈妈树立了榜样。让人明白只要努力，只要坚持就一定会成功。