男人吃蒜的好处：
1、抗癌
国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。
2、抗菌消炎
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。
生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，失去杀菌作用。
3、抗血小板凝聚
大蒜精油具有抑制血小板凝聚的作用，其机理为改变血小板膜的理化性质，从而影响血小板的撮取和释放功能，抑制血小板膜上纤维蛋白质原受体，抑制血小板与纤维蛋白原结合，影响血小板膜上的硫基，改变血小板功能。
4、治疗阳痿
有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。是什么机制，目前说不清楚，可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必
此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加精子数量。现代医学认为，血液健康是影响勃起功能的重要因素。
而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题，从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善勃起功能。
5、抗衰老
大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。大蒜能促进血液循环；蛋黄含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补，既能发挥好的抗衰老作用（血管与皮肤），又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。
扩展资料：
5种人不宜吃蒜
1、眼病患者。古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。
2、虚弱有热者。古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。
3、肝病患者。很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。
4、脾虚腹泻患者。生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。
5、重病者慎食。蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。
参考资料来源：人民网-抗癌消炎吃大蒜 告诉你大蒜神奇十大功效
参考资料来源：人民网-为什么吃肉要吃蒜？5种人不宜吃大蒜
大蒜，有的人爱吃，是因为口味比较重，有的人不爱吃，因为吃了之后嘴巴里面的气味比较重，我自从知道大蒜有很多的好处之后就开始爱上吃大蒜了。下面，我就来给大家普及一下大蒜有哪些好处。尤其是对于男性朋友有哪些好处。随着社会经济的发展，大家越来越重视养生，男人也不例外。
值得一提的是大蒜对于男性朋友精液的生成有一定的作用，吃大蒜可以增加男性朋友精子的数量，提高精子的质量。大家俗称的精力旺盛可能就是由此而来。而且大蒜还能增加男性朋友的新陈代谢，对于减肥、抗老化起到一定的作用。
大蒜还能清热解毒，大家都知道，夏天快来了，有一个特点，我在很小的时候就有疑惑，夏天的时候这个疑惑更甚，就是，很多女孩子夏天穿着的都很清凉，所以不易上火、中暑，但是很多男孩子尤其是上班族基本都是西装革履，而且男性朋友的衣服本身款式也比较少，很多男性朋友的腿上长了很多毛，大部分不好意思，所以即使在炎热的夏天也不会穿着大短裤出门，所以就很容易上火。这个时候可以来一颗大蒜，大蒜可以帮助我们的男性朋友清热解毒，避免上火。它既然具有清热解毒的功能就还有治疗感冒的功能，喝蒜瓣水可以治疗感冒，可能部分人知道。我小的时候感冒了基本都不会去医院打针，都是喝蒜瓣水加强锻炼驱走感冒的，这也算是一种物理治疗吧。蒜瓣水很难喝，刺鼻，喝完了可以吃一个糖果，这样嘴巴里面可能要舒服很多。但是相对于打针来说，喝蒜瓣水来消炎解毒还是非常便捷的一种做法。大家现在知道了，以后可以尝试一下。
最后，我要说的一点是很多男性朋友在外面打拼事业的时候避免不了的要多喝酒，这样长此以往的喝酒对肠胃就很不好，所以根据的身体适量吃一些大蒜也可以保护好我们的肠胃。对于一些年纪比较大的患有三高的男性朋友也可以适量的吃大蒜，还可以一定程度的降低血压、血脂。
每年我妈都会腌大蒜来吃，我们一家人也很喜欢吃。还在等什么呢？一起去吃大蒜吧！
2、增强机体的免疫系统功能，预防感冒；
3、具有强力杀菌作用，尤其适用鼻、肺等呼吸道感染、肠胃感染及泌尿生殖道感染；
4、能调节血糖，降低糖尿病发作；
5、健胃清肠、清除体内的毒素；
6、促进食欲，加速消化；
7、清除自由基，抗肿瘤，减少直肠癌及胃癌的发作；
8、加强和维持正常的肝功能、保护肝脏免受强毒性物质的危害。本回答被网友采纳
大蒜，属于百合科葱属植物中的一大类。含有糖类，脂类，维生素和矿物质。除此之外，大蒜还含有大蒜素和30余种含硫化合物，下面先说说大蒜素对男人的好处。
大蒜素的好处：
大蒜素可以抑制细菌，真菌，病毒以及寄生虫等病原微生物的生长繁殖。大蒜素可以抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，降低胃癌，食管癌，结肠癌，前列腺癌。大蒜素对化学性肝损伤具有，保护效应。喜欢喝酒应酬的男人，可以在喝酒前吃几瓣大蒜。
大蒜中的，含硫化合物达到大蒜总重的0.4%，大蒜90%以上的活性物质都源于有机硫化物，其中主要为蒜氨酸，r-谷氨酰-S-烯丙基半胱氨酸。脂溶性物质，有特殊的刺激性臭味，也是大蒜油和大蒜精油所含的主要有机硫化物。再说说大蒜硫化物对男人的好处：
大蒜硫化物的好处
大蒜硫化物通过抑制肠道胆固醇的吸收，促进胆固醇转化为胆汁酸，加快胆固醇排泄来降低血清胆固醇水平。很多男人饮食偏好高胆固醇食物，如肥肉，五花肉、肥牛、肥羊、猪脑，肝，肠等，吃大蒜可以抑制肠道胆固醇吸收，降低男人血清胆固醇水平。所以吃肉不仅是沾点酱油调料，还要配点蒜蓉一起吃进肚子里哦。
男性吸烟喝酒导致心血管病高发，多吃大蒜可以改善心血管健康问题，大蒜还可以减轻血管的胆固醇沉积和动脉粥样硬化斑块的形成，大蒜硫化物，能减少低密度脂蛋白胆固醇的氧化，有助于调节脂代谢，防治动脉粥样硬化，有抗血栓作用。调节免疫的作用，大蒜可以提高人体细胞免疫功能，对艾滋病的防治有一定的效果，应用大蒜素一个月后，恶性肿瘤患者的细胞，免疫功能将拥有前明显改善！大蒜对免疫功能调节，也是其抗癌作用的机制之一。抗癌作用，大蒜中的有机硫化物，尤其是脂溶性成分，对肿瘤有较强的抑制作用。富含大蒜的膳食，可以降低多种癌症的患病风险，大蒜能抑制胃液中的硝酸盐，还原为亚硝酸盐，从而阻断致癌物亚硝胺的合成，大蒜，对胃癌食管癌结肠癌肝癌肺癌，都均有明显的抑制作用。
众所周知，吃大蒜会让口里有异味，光是说话都能让人眉头一皱。传说中，连吸血鬼都怕它。
但是据说有个新的观点：男人吃了大蒜可以增加自身「男人味」，约会时能散发魅力，吸引女性。
吃大蒜能增强男人魅力？
大蒜有益健康，这是众所周知的，吃大蒜增加男性魅力则闻所未闻。
大蒜
但是，它却有科学研究支撑。
英国苏格兰斯特林大学和布拉格查理大学联合做了一项研究。
研究人员找来42名男子，将他们分为2组。其中一组不吃蒜，另一组吃12g生大蒜或大蒜胶囊。并在每个受试者的腋下夹一块棉片，以收集12小时腋下汗腺分泌物的味道。
研究人员将收集的棉片拿给82名女性闻，做味道喜好评比。结果发现，吃过大蒜的男性所持有的棉片，获得的青睐度比不吃大蒜的更高。
女性们纷纷表示，吃过大蒜的人的棉片，味道更令人愉悦。所以，研究人员判定，吃了大蒜之后，男性的体味可以被认为「更有吸引力」。
为什么吃大蒜增强阳刚气？
至于为什么会形成这种结果，研究人员有两种猜测：
一是吃了大蒜产生的气味，可能不像呼吸气体那么难闻，所以更让人容易接受；
二是大蒜利于健康的本质，会让人产生愉悦的感受。
大蒜对身体有诸多好处，比如软化血管，抗氧化，抗菌，等等。带有大蒜的体味，会让女性认为你是个健康阳刚的伴侣。
看完之后，是不是觉得找到了一条「独门」的约会技巧？等等，先别急着欣喜。
如何吃大蒜能增强魅力？
想通过吃大蒜提升自己的魅力值，有3个要求：
首先，你得吃12g以上的大蒜，相当于6瓣；
其次，要保证你约会的对象，已经进化到喜欢大蒜味道的境界；
再者，吃大蒜时间距离约会别太近，不然口气问题可能先「毁」了人家对你的好印象。
当然，生吃6瓣蒜，非一般人所能承受，如果你身体不允许，还是别冒险一试。
