月经量多吃什么好

Question

如题所述

Answer 1

正常女性每个月都是会来一次月经的。但是在这过程当中，很多女性会出现一些不良问题，譬如月经期量多的现象。这种情况是比较容易见到的，并且会给身体造成不同程度的影响，需要尽快改善，还要多吃对月经量多有好处的食物，那么月经期量多吃什么好呢？
1、黑木耳大枣汤
月经期量多的女性可以适当多吃黑木耳大枣汤。首先需要准备好黑木耳、大枣以及红糖，然后将所有的材料放到水中煮20分钟左右，将其放置温热之后即可饮用，这种食物早晚各使用一次，能够达到暖胃、调节经量的效果。
2、羊肉生姜当归汤
羊肉生姜当归汤在制作过程当中需要使用到的材料有生姜、当归和羊肉片，这些食物需要加水一同煮开，煮熟之后要适量放一些盐调味，然后饮汤吃肉，此食物的味道是十分鲜美的，很多人都非常喜欢吃，而且它对月经量多的问题有不错的改善作用。
3、益母草乌骨鸡汤
益母草乌骨鸡汤也是很适合月经期量多的女性吃的一种食物。在制作这种食物的过程当中，需要准备当归、黄芪、茯苓、乌骨鸡、益母草。首先将乌骨鸡清洗干净，去除脏杂，然后把药草放到鸡的腹内，用线缝合之后，放到砂锅里面煮熟，之后去除药渣，加入调味品后即可喝汤，这种汤需要分2~3次服用完，月经前每天一剂，连续服用3~5次。

Answer 2

从中医角度来讲，女性月经量多，多与脾气亏虚、肾精不足有关，长期月经量多的女性可能会出现贫血，常表现为面色苍白、神疲乏力、气短、不思饮食、嗜睡等症状。可以通过加强饮食管理来改善部分症状，可以食用牛肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、坚果以及新鲜蔬菜和水果等。另外建议去医院做血常规、妇科彩超、妇科检查以明确病因。

Answer 3

　　您好，月经量多不是吃什么要可以解决的，必须查清楚病因的情况下才能进行相应的药物治疗的。

　　月经量过多、月经期延长，称月经量多。如果女性的经期超过七天，如果在月经期排出大量的凝血块，或者是发生血崩，那女性就有月经过多的情况了。

　　引起女性出现月经过多的原因，主要有以下几个：

　　1、全身性疾病，白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、严重贫血等血液病，还有肝病、高血压等。

　　2、精神因素、劳累、产后、放环等亦可出现月经过多的现象。

　　3、妇科器质性疾病引起的：常见有子宫肌瘤，特别是粘膜下子宫内膜息肉等。

　　4、由于卵巢雌激素分泌过多导致的。

　　5、子宫内膜螺旋小动脉血管较丰富，或血管脆性增加，易破裂或不易修复，以致出血量多。建议您到医院检查明确病因后及时治疗。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。