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上半身偏胖怎么减肥?
如题所述
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推荐答案 2015-06-26
做仰卧起坐(瘦肚子),开始每天晚上睡觉前做30个然后每晚增加几个
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://88.wendadaohang.com/zd/MKKt1tS1MaagaMcB1gK.html
其他回答
第1个回答 2015-06-26
仰卧起坐瘦腹部,俯卧撑练胸肌和手臂
第2个回答 2015-06-26
多运动,呼啦圈,饮食以清淡为主
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