肝火旺吃什么好？

Question

如题所述

Answer 1

肝火旺要多吃一些绿色的蔬菜，还可以配合用菊花，决明子，枸杞子，龙胆草泡水喝，同时也可以配合用一些白术，茯苓，当归，柴胡，煲汤喝这些都可以降肝火的，同时也可以配合用一些食疗的方法进行降肝火，主要是可以喝一些绿豆粥，菊花茶，猪肝汤，除了饮食方面，还可以配合通过按摩的方法降肝火。可以按摩下太冲穴，阳陵泉穴，同时也可以用一些中成药，中成药主要是可以选择龙胆泻肝丸，或者是丹栀逍遥散加减调理，如果还合并有阴虚的一些症状，也可以用杞菊地黄丸来调理，这些药物一定要在医生的指导下服用。

Answer 2

在生活中有很大一部分人都有肝火旺盛的症状,肝火旺盛可以通过食疗的方法调理，最基本的饮食原则是清淡、易消化食物为主;多饮水,少喝奶;
多吃新鲜水果蔬菜补充维生素和矿物质元素等，其中柚子草莓，西瓜等水果十分合适肝火旺盛的患者食用。
1.柚子:秋高气爽,天气干燥，也是易引发肝火的季节，而柚子正好在秋季上市，柚子有滋阴去火,健脾消食之功效，十分适合肝火旺盛的人食
用。
2.草莓:草莓不但好吃,还具有药用价值。中医认为它有"火”之功效,能够清暑解热。草莓中富含的胡萝卜素能够合成维生素A,从而多食用草
莓可以养肝名目、清热解暑。
3.西红柿:西红柿是最常见的蔬菜之- -,几乎-年四季都有, 看似普通，却能够清热解毒,平肝"火”。它不仅营养丰富，且含有丰富的维生
素,常食红柿能够清热解毒,平肝去火。

Answer 3

肝火旺可以吃以下几种食物：1、百合，具有润肺止咳的作用，可以清心安神。对于肝火旺盛引起的便秘、内分泌不调具有很好的改善作用。2、雪梨，可以清热凉血，具有利尿通淋的功效。可以去除肝火，对于身体燥热、经常流鼻血的患者具有很好的缓解作用。3、绿豆，可以消除人体的炎症，具有清肝降火的功效。对于头晕目眩的患者具有很好的治疗作用。

Answer 4

肝火旺的人吃一些莲藕，绿豆等食物是比较好的，因为莲藕，绿豆等的食物，性质是比较寒凉的，具有清热解毒的功效，吃了之后是能够很好的将肝火旺盛的症状给去除掉的。而且在肝火旺的治疗期间，是不能吃辛辣刺激性的食物的，否则容易引起上火的症状，是会加重肝火旺的病情的。

Answer 5

肝火旺吃什么好
肝火旺的患者，在饮食上要以清凉、去火的食物为主，如绿豆汤、雪梨、苦瓜、西瓜、西红柿等一些新鲜的蔬菜水果，同时要注意补充维生素c，多吃草莓、苹果等富含维c的水果，少吃辛辣刺激的食物，不要食用生姜、花椒、胡椒、桂皮等调味品。