高考不足两星期，孩子总担心考试发挥失常，家长该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

高考是每一个想进入大学的人都必须经历的，考试肯定会紧张的，自己也是参加过的，当然也紧张，考试之前心跳砰砰的跳，前一天晚上睡觉睡的都不是特别踏实，但是父母的某些行为真的是可以对孩子产生情绪的缓解作用的，帮助孩子减少压力。

父母不要给孩子压力，父母应该跟孩子说一些除了他的学校见过的东西，就是孩子一直在学校里面，他没有见识过社会，没有见识过人生道路上的多样性，你跟孩子聊一聊除了高考之外，人生还有很多种选择，高考也不是你人生的全部，说白了就是把孩子的视角拔高，让他见识到更远处的山，他就觉得高考这座小山不算什么了，发挥的好那自然是未来多了一个选择，发挥的不好，也不至于因此就要死要活的，以后还有很多机会改变人生。

孩子担心自己考得不好这是很正常的，自己考试之前也是这么想的，毕竟准备了三年，每天早上6:30就坐在教室，晚上10:00才回到宿舍，一做就是一天，每天都是奋笔疾书，用不了一周三天左右一根笔芯就没了，这种高强度的学习环境之下，人不可能没有情绪的，只是当时那样一股执拗的心思支撑着自己，一定要拿到一个好的成绩，所以才愿意一直坚持啊，到了高考前一天晚上自己和室友们也聊了很多，也会紧张大家都会的，只不过当时我们的心态还都好，该努力的我们都努力了，剩下的也不是我们能改变的了，尽力就好。

尽人事听天命这句话可以分为两部分理解，一个就是拼尽全力自己去努力，另外就是你已经拼尽全力去努力了，结果如何，这不是你能改变的了，高考就是这样，考试之前可以说你已经准备了很久了，短短的几个小时你也改变不了什么了，放平心态好好考试，考完之后就不要想他考的怎么样，因为卷子交上那一刻你就已经改变不了结果了。

Answer 2

这个时候尤其要注意孩子的心理教育，而不是一味地让孩子学习学习，否则得不偿失，孩子会崩溃。这时候要多陪陪孩子，适当做些体育运动和室外活动，要放松一下心情。

Answer 3

家长最应该做的还是要鼓励孩子，担心考试发挥失常还是最自己不够有信心，家长就要经常在口头上对孩子进行表扬，让孩子更加的自信才可以。

Answer 4

家长这个时候一定要和孩子好好的沟通交流，疏导孩子的这种心结，给孩子营造一个好的学习氛围和家庭氛围，提高孩子的自信心。家长一定要多鼓励孩子，并且转移孩子对高考的注意力，比如说可以带孩子出去玩放松一下。

Answer 5

家长应该多陪伴孩子，理解孩子，并且定期带孩子放松一下，要让孩子明白高考不是人生的所有。