悦刻和真烟比较起来，尼古丁含量少，没有二手烟危害，同时不含致癌物。但若长期大量吸食，对于肺部、呼吸道危害也是不可逆的。悦刻
电子烟跟真烟的区别：
1、原材料的不同。电子烟属于电子科技产品，有雾化器，锂电池，烟弹等组成。传统香烟的原材料是烟草，一种广泛种植的草本植物，也可以用来制作烟丝。
2、燃烧的温度不同。电子烟的雾化温度大概为200度左右。传统香烟的燃烧温度可以高达1000度，会产生高达4000余种的分解物质。
3、产生的烟雾不同。电子烟所产生的烟雾其实就是水蒸气，雾气大而颗粒比较小，传统香烟所产生的是烟雾，属于颗粒较大的。但是两种烟产生的烟雾对人体都是会有影响的。
4、电子烟所产生的烟雾相对于传统香烟来说，对周围的人会影响比较小一点。但是也一样会有危害的。
5、香烟大多数都是烟草味比较单一。电子烟的口味就比较丰富，可以随意的选择。