好烦啊，想戒烟，可是总是认不住想抽，反反复复很多次，就是戒不掉，15岁开始抽烟，现在20了，每天一

好烦啊，想戒烟，可是总是认不住想抽，反反复复很多次，就是戒不掉，15岁开始抽烟，现在20了，每天一包烟顶不住。烦死了。抽烟的，烟味很大，追不到女孩子了。5555555555

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推荐答案 2014-11-21

买点口香糖在放身上吧！想吸烟嚼一嚼口香糖吧！尽量克制住不吸烟。实在克制不住吸一根。戒烟也得一步一步来。先控制住少吸，在到不吸烟。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2014-11-21

戒烟主要还是靠意志力吧，可以尝试用其他方法，比如运动打游戏转移焦虑，如果找到一个你真爱的女孩，你就有毅力戒掉了。本回答被网友采纳

第2个回答 2014-11-21

想抽烟的时候去买口香糖嚼着

第3个回答 2014-11-21

改抽水烟，或者想抽烟的时候吃糖

第4个回答 2014-11-21

想找女孩子就快戒烟吧

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本人今年17,12岁学会吸烟,现在基本上一天3包,烟瘾很大,跪求戒烟方法...答：不建议你吃槟榔，那个也上瘾的，而且对身体没有多少好处，长期食用容易导致口腔，食道等病变。所以要想戒烟呢，首先是信念，也就是决心的问题。如果你没有决心，最好的方法都是白搭的。另外，把我的方法和你分享一下，希望对你有所帮助。你首先找一个那种塑料或者别的材质的烟嘴。最好是里面有大量烟油...

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抽烟是一种习惯,一种享受,是这样吗?好烦啦,想戒烟,戒不掉怎么办?答：全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的...

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想要戒烟可是戒不掉怎么办？

想戒烟就是戒不掉，为什么会这样？

我33岁抽了15年烟现在想戒烟但总是戒不掉，谁能指点一下怎样...

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我想戒烟，可总是戒不掉，反反复复的，太难受了？

该怎么戒烟呀，好烦，越想戒烟越戒不掉？