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备孕喝豆浆还是牛奶好
如题所述
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推荐答案 2018-06-09
喝牛奶豆浆都对身体好的。
另外要多吃蔬菜,水果,营养要全面,不能一味的补充钙质的,主要是把自己的身体调养好。
牛奶豆浆含有丰富的钙, 蛋白质等人体所必需的营养物质, 但是这些不是必喝不可的, 有很多食物里面也含有同样的成份.
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其他回答
第1个回答 2021-05-01
喝牛奶和喝豆浆哪个更健康,更有营养?
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第2个回答 2018-04-19
友也大多有利益关系,里面有
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备孕
吃什么食物?
答:
备孕的时候可以吃豆浆
、黑豆、阿胶红枣、红糖生姜水、葡萄、柑橘等食物,这些食物有的可以补充蛋白质,有的可以补充雌激素,还有的能够补血,所以备孕吃这些食物是能够更好的调理身体。如果想要生育一个健康的宝宝,在备孕的时候注意饮食是非常重要的。不好的饮食,很容易导致女性的身体非常不健康,甚至还会...
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备孕
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答:
备孕
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女性
备孕喝豆浆好
吗
答:
备孕
期间多
喝豆浆
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备孕
的时候,应该如何补钙是最合理的?
答:
备孕
的女性可以多
喝豆浆
和
牛奶
,多吃蔬菜肉类等钙含量高的食物,通常食谱被认为是补钙的最理想方式,但是如果每天按照个人的钙需求量,需要补充6.7公斤的牛肉或者600毫升的牛奶才可以满足需要,所以如果你不想进入食物中的钙含量,也没有时间顿顿准备补钙大餐,或者害怕大量摄取食物摄取大量热量,可以用科学...
备孕
期间吃什么好呢?有推荐吗?
答:
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所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能,临床上还发现常
喝豆浆
能有效地预防乳腺癌和子宫内膜癌的发生。4、叶酸,叶酸是一个可以有效降低胎儿神经椎管畸形的一个药物。对于某些妊娠发生的疾病也可以起到预防作用,...
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