备孕期间能喝豆浆吗?

备孕期间能喝豆浆粉吗?

第1个回答  2020-05-22
您好!豆浆好处多多,其营养非常丰富,易于消化吸收,在欧美享有“植物奶”的美誉。男女喝豆浆都有好处。但要注意:1.忌喝未煮熟的豆浆;2.忌在豆浆里打鸡蛋;3.忌冲红糖;4.忌装保温瓶;5.忌喝超量;6.忌空腹饮豆浆;7.忌与药物同饮。
再加上豆浆性平偏寒,因此常饮后有反胃、嗳气、腹泻、腹胀的人,以及夜间尿频、遗精的人,均不宜饮用豆浆。另外,豆浆中的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。
所以备孕期没硬性要求说不能喝,您可适量喝豆浆,毕竟凡事过犹不及。希望我的回答能帮到您!
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