在家该如何自制紫菜海苔,才能美味营养又健康呢?

如题所述

如果想要自己制作紫菜海苔,那我们除了要准备一些紫菜以外,还得准备适量的芝麻,食用油和食盐。需要注意的一点是,在制作紫菜海苔的时候,一定要选择那种免洗的紫菜,因为制作海苔是要炒紫菜的,但是紫菜洗了以后就不能炒了,还有一点就是一定要提前把芝麻炒熟。

先把准备好的紫菜全部用手掰成小块,在锅中放入一点点的食用油,油千万不能放的太多。然后把紫菜放进去,用小火慢慢的去炒,在炒紫菜的时候一定要不停的去翻动。紫菜在刚刚放入锅中的时候是黑色的,翻炒一会儿之后,紫菜的颜色就会变成绿色,这个时候我们可以在锅中加入一点点食用盐,如果想要吃甜的紫菜海苔,那么可以加入一些糖。当发现紫菜颜色变了之后,我们还要继续炒,此时我们会听到锅中有沙沙的声音,这个时候紫菜就炒的差不多了。

把炒好的紫菜全部放入容器当中,要稍微的晾一下,因为这样子紫菜会更加的香脆一些,接着我们把提前炒熟的芝麻全部撒到炒好的紫菜上,这样非常好吃的紫菜海苔就制作完成了。

在制作紫菜海苔的时候也是有技巧的,第1点呢就是应该选择免洗的紫菜。第2点就是在炒紫菜的时候一定得用小火,如果用大火直接去炒紫菜,那么紫菜很容易炒糊,自己也不太好掌握火候。有的时候我们自己制作的紫菜海苔量可能比较大,一次性吃不完,那么这个时候一定要选择密封性的保存。可以把这些紫菜全部放到罐子里面,然后密封好保存起来,另外就是一定要放到比较干燥的地方,储存的时候千万不能受潮,这样储存的时间会更长一些。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-02-11

紫菜海苔是一种口感酥脆,营养丰富的小零食和茶点。很多人都会从超市和网上购买食用,但是并不知道其中添加了防腐剂和增香剂等食品添加剂。首先需要选择合适的紫菜,还需要准备绵白糖,盐和白芝麻。第二步就是处理紫菜并将紫菜烤成脆薄片。第三步就是储藏了。这里就和大家分享如何制作紫菜海苔和其中的注意事项。

第一步选择合适的紫菜。市面上紫菜品种繁多,购买紫菜的时候一定要选择免洗紫菜,因为泡发清洗后的紫菜就步适合制作紫菜海苔了。紫菜一定要选择紫红色或在紫褐色的紫菜,紫菜的表面干燥,而且闻起来有鲜香味道。购买紫菜一定认真的查看外包装。

第二步制作紫菜海苔。将购买到的免洗紫菜根据自己的喜好撕成片状。随后将平底锅烧热,并刷上薄油,这样可以防止紫菜糊底。然后将片状的紫菜倒入锅中度,用木铲不断的翻炒,炒制的过程中不要用力过度,防止紫菜碎裂。随着紫菜从紫红色变成绿色,紫菜也开始逐渐变脆,炒至的过程中撒上绵白糖和盐,最后撒上白芝麻。这样鲜香可口的紫菜海苔就制作完成了。

第三步紫菜海苔的储存。紫菜海苔需要在干燥阴凉,禁光的环境下保存。可以将海苔包在锡箔纸中,并一起放到真空袋中保存。这样海苔长时间也不会潮湿变质。

注意事项。紫菜在制作的过程中要注意火候,从头到尾都需要小火煎炒,如果温度太高,需要关火降温后方可继续煎炒。紫菜海苔的营养丰富,富含12种维生素和矿物质,尤其是维生素A和维生素C的含量特别高。如果大家在制作的过程中遇到问题,都可以在评论区告诉我。

第2个回答  2022-02-10
首先我们要自己把紫菜洗干净了之后,再准备上大量的芝麻和食用油搅拌在一起,然后把紫菜掰成小块小块的,放一点油慢慢的去炒,变成了绿色之后就可以拿出来,这样的话海苔就做好了。
第3个回答  2022-02-10
在家里面制作的时候,就需要将紫菜清洗干净之后用手掰成小块,然后在锅里面加入一些食用油,再将紫菜放进去,不断的翻炒,变成绿色之后里面再加入食用盐,这个时候就可以捞出去吃。
第4个回答  2022-02-10
紫菜撕成小份,锅里刷油,倒入紫菜,然后不停的翻炒加入一点白糖,再加入虾米芝麻少量盐 ,就可以了。
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