怎么用紫菜做海苔?

如题所述

紫菜做海苔材料

紫菜、食用盐、糖、胡椒粉适量、白芝麻适量、烤盘一个

紫菜做海苔步骤

1.将紫菜放入清水里充分洗干净,然后将紫菜里的杂质去干净,用开水将紫菜泡上,等到紫菜泡开之后捞出充分沥干水分,将紫菜剪碎待用,建议剪成长长的即可。

2.在碗里加入食用盐、白糖和适量的辣椒粉充分拌匀,这是起到调味的作用。然后在烤盘上铺上油纸,再将事先用盐、糖和辣椒粉拌好的紫菜放在上面,这里需要注意的一点是,保持紫菜铺得平整和薄一点,在这个基础上,我们就可以撒上芝麻了。

3.紧接着我们将准备好的烤箱温度预热至120度,随后将拌好的紫菜放入烤制1小时,如果看到紫菜呈现出脆脆的即可,也就代表我们的海苔做成了。

紫菜的营养成分非常高,其中,它富含很高的碘,钙、铁元素,对于治疗妇女儿童贫血以及促进骨骼牙齿生长都很有帮助,同时,紫菜含有丰富的胆碱还可以很好的增强记忆。所以能够用它来做成海苔,也是充分发挥了它的作用。

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第1个回答  2021-01-13

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