青春期就会胡思乱想吗？我总是像着过去的事情，怎么办？还会自责，可是又不甘心于批评自己，我怎么办

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推荐答案 2010-10-27

和我以前一样,很多人青春期的时候都是这样.
胡思乱想一是因为:没有生活压力坐在那里没事做就会胡思乱想;二是因为没有为社会为集体贡献自己创造的东西体会不到价值感,所以会批评自己.
当你找到自己感兴趣的事并为社会贡献价值的时候这思想就没了.

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第1个回答 2010-10-27

向前看！！！！！！！！让自己每天都过得充实。。就没时间想了。这种事靠自己。

第2个回答 2010-10-27

想想未来

第3个回答 2010-10-27

我也和你一样啊，没事的，多想想现在美好的事，高兴的事，就会忘记那些啦

第4个回答 2010-10-28

很多人都这样的，我以前也是这样。我的建议是找到自己的爱好，最好是一些运动，渐渐就有自信了。如果没有爱好没有特长经常容易失落

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胡思乱想怎么办?答：总爱胡思乱想，在临床上如果是对过去的事情总是胡思乱想，而且做出负面评价，伴有情绪低落、思维迟缓、自罪自责、自我评价低、自伤自杀的行为和想法时，就需要考虑是抑郁症的可能。一旦确诊抑郁症，就需要进行抗抑郁药系统全程的治疗，特别是应用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，可以取得良好治疗效果。如果总...

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老是想不好的事情,胡思乱想然后害怕,该怎么办?答：换个环境生活一段时间，然后试着放下所有。胡思乱想的原因就是没有事情做，可以找到自己感兴趣的事情来做，然后专心干一件事情，这样的话可以更好地让你改变。因为胡思乱想就是庸人自扰之，浪费太多的时间，要学会分散注意力，并且要把闲散的时间利用起来，给自己制定一个明确的目标，直到目标实现，这样...

过度自责,后悔过去,悲观厌世,心烦意乱,该怎么办答：心静则不燥，生活中工作不要过压力大，心理负担不要过重，以及情绪不要过于紧张。必要时可以心理咨询来解决。建议：去散散心，或者憧憬一下未来，不要只活在过去里，我也有想你一样很后悔的过去但是还是要努力，为了自己过得更好，证明自己过去的事情不一定会使我后悔，还会给我带来机会改变未来 ...

大脑总是胡思乱想怎么办?答：人类的历史是靠好奇心推动的，说白点，就是胡思乱想推动人类进步，所以，你就继续胡思乱想吧，只要不妨碍别人就行。

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