晚上一个人独自看完恐怖片十分害怕怎么办？

如题所述

推荐答案 2016-06-10

开着灯睡觉，如果你有亲人在家的话，就不要顾及了，和她一起睡吧，这个方法很好的，或者接下来看一个喜剧，来缓解心情，祝你晚上不要做噩梦

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2016-06-10

声明使用这个方法，虽然很有效，你有可能至此以后对电影和大片的追求都化为泡影，因为以后有他就够了。
打开任何一款视频软件，搜索‘’谷啊莫讲故事‘’（我不是托，只是讲我用的方法），然后找到你看的那部片子被谷啊莫改编的段子（没有就随便找几个改编恐怖片的段子），看完段子，然后你就不怕了，如果还是怕，再看几段，你就不怕了。

第2个回答 2016-06-10

哈哈O(∩_∩)O哈哈~，我一人都是白天敢看，晚上从不敢看。吓死人，关灯睡觉感觉到处都是危险。绝对不在晚上看恐怖的片子。本回答被网友采纳

第3个回答 2016-06-10

盖被子放音乐睡觉吧

第4个回答 2016-06-10

拉上窗帘，把灯都开开，插上耳机听歌

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大晚上一个人看完恐怖片,关了灯好害怕怎么办……睡不着了?答：看了恐怖片会觉得害怕是人之常情，而你感觉到害怕完全是因为你的脑子在想那些恐怖的画面。这种情况下应对的最好方法就是转移自身注意力。可以选择再去看别类型的影片，或者做一些自己感兴趣的事，强迫自己不会想那些不好的东西。4/6 开着灯睡觉 看了恐怖片又感觉非常害怕的，可以开着灯睡觉。其实每...

看恐怖片后会觉得很害怕,该怎么克服?答：1、看喜剧片：看完鬼片觉得很恐怖，是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧，可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。2、待在人多的地方：看完鬼片后，如果一个人待在一起会觉得非常吓人。这个时候你可以和朋友或者亲戚待在一起，聊一些开心的话题。3、看幕后花絮：每个电影...

...晚上睡不着。老是想着。一个人在家也害怕。怎么办啊?答：1.要不，你缩着身子睡，用被子把自己捂得严严实实的？这要会让自己有安全感。2.你可以开一个小夜灯，这样既能让你入睡，也能稳定你的情绪，让你不会总想着鬼片。3.转移注意力。睡前多听一些轻柔的音乐。这样也可以。4.最主要的就是止住自己的好奇心，让自己不会再看鬼片。每天都欢乐一点，久...

自己一个人看鬼片或剧情片会非常容易害怕,怎么解决?答：回答：玩家认为越小越好比如手机,至少不会放大恐怖效果。2。要看下一道菜最好吃什么,可以让你瞬间脱下戏,怕尿时吃一片薯片,马上回神身边。三.既然你们都很害怕,不要用灯关掉耳机。4、最可怕的片段,你可以看一些快乐的音乐(如maroon5有趣)、窗帘、镜子和可怕的物体。5。很害怕的电影,经过很长时间...

看完恐怖片如何缓解害怕?答：1.再看一部喜剧片吧。要那种能看进去的、轻松愉快的综艺节目或者喜剧片。可以极大的缓解恐怖片带来的压力，头脑的记忆瞬间被高兴的情绪冲刷掉。我自己就是这么干的，百试百灵。2.晚上睡觉前找朋友聊点兴奋的事。这样相当于有人在一旁陪自己睡觉，直到聊困了为止，但是整个过程一点都不要提恐怖片儿的...

我一个人在家,看了恐怖片,现在好害怕答：这个时候，你要尽量转移你的注意力，听一些舒畅的音乐，看一些喜剧类的视频，与你Q上的好友、或者是与我们聊天，尽量摆脱你脑海中的那些画面，当然，我认为此时对你来说，聊天时最好的选择，此时伴随的音乐也是再好不过，可以显著减少你的恐惧感。

看了恐怖片害怕怎么办答：看完恐怖片可以通过分散注意力、与他人分享、看幕后花絮、听歌放松心情、看心理医生等方式消除恐惧。1、分散注意力：如果自己总是想这些东西，可以试着转移自己的注意力，让自己没有那么多时间去想那些让自己害怕的东西，平时可以找一些搞笑的电影看一看，让自己的生活充实一点，欢快一点。2、与他人分享：...

看完恐怖东西后会很怕,怎么办 求安慰答：第一招.白天看白天的时候，简直是害怕看恐怖片人士看恐怖片的绝佳时机，为什么呢？虽然恐怖片里是黑暗的，但从电影里走出来，现实里满满的光明啊，如果深夜看完一部恐怖片，估计晚上厕所也不敢去，觉也不敢睡了，白天看了，就可以安慰自己，大白天的，有什么好怕的，这样心理暗示多了之后，自然也不...

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