1.经常化原则
经常化原则是指幼儿园健康教育活动应融于幼儿的每日活动之中，持之以恒，注意随机教育和个别教育。
2.多样化原则
多样化原则是指幼儿园健康教育活动应灵活运用多种途径、多种组织形式和方法来进行。
3.全面发展的原则
全面发展的原则有两层含义，一是指健康教育应促进幼儿身心全面发展，即健康教育活动不仅要促进幼儿身体的健康，而且要促进幼儿心理的健康和发展，不仅要增强幼儿的体质，而且要促进幼儿在认知、情感、态度社会性和个性方面的良好发展。二是指在幼儿的身体锻炼活动中，应尽量使幼儿身体的各个部位、各器官系统的机能、各种
身体素质和基本活动技能等，都能得到全面、协调的发展，尽量避免身体锻炼的片面性和不平衡性。
4.适量的运动负荷原则
适量的运动负荷原则是指在组织幼儿进行身体锻炼活动时，教师应合理安排及注意调节幼儿身体和
心理所承受的负荷量。