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吃盐吃那种盐好加碘还是不加碘!
如题所述
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推荐答案 2019-12-01
缺碘的地方好,不缺碘的,不加好。
经常吃海产品,紫菜这些含碘的食物,就不加碘,不吃海产品的要加碘,不然甲状腺都容易出问题
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第1个回答 2019-04-09
我们也常用这种盐烹调做菜,因为雪天食盐是湖南盐业公司产的,雪天盐的品质比较高,用着比较放心。这款雪天加碘天然钙盐原料是在长江流域的深井盐矿中采集的,矿物质含量丰富,本身会有矿物质钙和其他有益健康的微量元素。所有人群都适合吃的,只要一次性过量食用就好,不然摄入太多钠离子不利于心脑血管健康。
第2个回答 2018-06-04
现在沿海地区已经没有因碘摄入不足造成的大脖子病了。随着海产品在生活中越来越普遍,食用碘盐对大多数的城市居民来说就没那么有必要了。
很多传统菜用盐是讲究用井盐的,加入碘酸钠的盐和加了抗凝剂的盐都不好食用。
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第3个回答 2018-06-04
加碘盐可以预防大脖子病
第4个回答 2019-08-08
以后不吃加碘了
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相似回答
我们吃的
盐
是加碘的
好还是不加碘
的好?
答:
我们吃加碘的盐比较好
。加碘盐是指在盐中添加碘元素,碘元素很重要,尤其是一些缺碘地区的居民,可以长期食用加碘盐。碘化食盐称加碘盐,最常用的碘是碘酸钾、碘化钾和碘化钠,有时为使其有更好的流动性,还添加少许的碳酸镁。我国规定居民的碘摄入量为150μg/d,碘化食盐的浓度为200μg/d。与欧美...
食盐
买加碘的
好还是不加碘
的好?盐厂老板不小心说漏嘴,别再乱吃
视频时间 02:06
食用
盐加碘还是不加碘好
,该怎么选择?
答:
食用盐吃加碘的盐是比较好的
,因为我国目前还是处于比较缺碘的情况,食用加碘盐能预防碘缺乏症。人体内的碘来自于饮食、饮水和空气,而我国多数地区自然环境都缺碘,是碘缺乏最严重的国家之一。1994年,我国实行全民食盐加碘策略。经过这么多年的持续补碘,我国已总体上消除了碘缺乏病。我国人群目前碘营养“...
哪种食用盐比较好,比较健康..
答:
食用盐比较好的选择含碘盐就可以了。根据是否加碘,可分为碘盐和无碘盐。我国多数地区饮用水中碘含量较低,一度导致甲状腺肿(俗称“大脖子病”)等碘缺乏病高发。为积极防治,我国于1995年采取
食盐加碘
措施,人为添
加碘
酸钾、碘化钾或海藻碘,碘含量一般为21~33毫克/千克,适合绝大多数人食用。国际食品...
加碘盐好还是
无碘盐的质量好?
答:
不能说含碘盐和无碘盐哪个好,取决于
饮食
中是否缺乏碘,是否需要进行补充。1、内陆地区人群:医学资料表明,正常人每天摄入
食盐
的含量不应超过6克,碘元素的含量在150微克左右,摄入量过多或过少均会对机体造成负面影响。而内陆部分地区人群常常缺乏碘元素,只能通过含碘盐补充机体所需要的碘,预防相关疾病...
低钠
盐加碘盐
普通
盐哪一种
好
答:
低钠盐、
加碘盐
、普通盐都挺好的。低钠盐的钠含量最低可以比普通盐低35%左右,而钾含量较高。加碘盐,有必要时建议吃,我们国家缺碘问题还挺普遍,所以很多
食盐
产品中都是添加了碘的。对于不是沿海地区、海产品吃得不够的人来说,吃点加碘盐补补碘挺好的。对于普通成人,以每天摄入6g盐计算,从碘盐...
买
食盐
时,选加碘的
好还是不加碘
的好,多亏盐厂老板提醒,别瞎吃
视频时间 01:36
加碘盐好还是
无碘盐好
答:
不适合
吃加碘盐
的人:目前市售的食用盐主要分为加碘盐以及非加碘盐,而加碘盐还包括低钠盐、深井盐、海藻盐等。由于碘可以促进甲状腺的合成,患有甲状腺肿瘤、甲亢等甲状腺疾病患者应选用无碘盐,同时也应控制含碘食物的摄入量。对于患有高血压、心血管疾病、肾功能不全的患者应当尽量食用低钠盐,以减少...
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吃盐要加碘好还是不加碘好
宝宝吃加碘盐好还是不加碘的盐
平时吃加碘盐好还是不加碘好
幼儿吃加碘盐好还是无碘盐好
吃盐加碘好还是不加点好
平常吃加碘盐还是无碘盐好
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