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平时吃加碘盐好还是不加碘好
我们吃的盐是加碘的
好还是不加碘
的好?
答:
我们吃加碘的盐比较好
。加碘盐是指在盐中添加碘元素,碘元素很重要,尤其是一些缺碘地区的居民,可以长期食用加碘盐。碘化食盐称加碘盐,最常用的碘是碘酸钾、碘化钾和碘化钠,有时为使其有更好的流动性,还添加少许的碳酸镁。我国规定居民的碘摄入量为150μg/d,碘化食盐的浓度为200μg/d。与欧美...
加碘盐好还是
无碘盐好
答:
加碘盐和无碘盐都有各自的优点和缺点,具体选择哪种
盐更好
取决于个人的身体状况和需求。 加碘盐是市面上比较常见的食用盐,主要因为在食盐中添加了碘这种微量元素,可以有效地预防因缺碘而引起的甲状腺肿大的问题。对于孕妇和儿童等需要补充碘营养的人群来说,
食用加碘盐
也是一个不错的选择。 如果身体已经摄入过多的碘...
家用食盐加碘的
好还是不加碘
的好?
答:
家用食盐加碘的和不加碘的都是好的
。目前人们食用的基本是加碘食盐,没有特殊情况时,大多数人食用加碘盐或不加碘盐均可。现代人普遍不缺碘,以往可能人们食用一次海产品非常困难而可能缺碘,因此临床中碘盐和无碘盐其实均属于较好的食盐。盐本身也含碘,只不过加碘盐的碘量稍多。但随着生活条件改善后,...
丹东地区
吃加碘盐好还是不加碘
盐
答:
加碘盐好
。1、预防碘缺乏病,国家实行了普遍的碘盐添加政策,在食用盐中添加碘。加碘盐被广泛推广和应用,是预防碘缺乏的有效方式。2、碘是人体必需的微量元素,对人体的正常生长和代谢至关重要,缺碘会对身体健康产生负面影响,对甲状腺功能和智力发育,加碘盐是一种为人们提供足够碘元素的方法。
食盐是加碘
好还是不加碘好
,为什么?
答:
适量化及持久化。(3)经济、易推广。
食用碘盐
很经济,只需花少量的钱即可解决防治疾病的大问题,即使对一个十分贫困的地区或家庭也是可以接受的。以上优点决定了碘盐是各种补碘方法中最好的方法。为此,世界卫生组织推荐这一补碘方法。正常情况下,只要坚持食用碘盐,就没有必要再服用其它
加碘
食品和药品。
盐
加碘盐好还是不加碘
盐好
答:
加碘盐和
不加碘盐
都好,主要取决于个人的需求。如果是沿海地区,除了盐,人们食用的各种海鲜、海菜、海鱼、海虾等食物,也含有一定量碘元素。因此,沿海地区是可以去选择不加碘盐。如果是比较偏远的内陆地区,
平时
很少食用一些海鲜、海菜、鱼虾等,碘的来源则主要为加碘盐。特别是一些碘严重缺乏的地区,
平
...
食盐是加碘的
好还是不加碘
的好
答:
盐加碘
还是不加碘
取决于地区和个人情况。如果是山区人群,可以吃一些
加碘盐好
,如果是居住在海边的人群,不加碘盐好。食用盐一般包括加碘盐以及不加碘盐,加碘盐就是指食盐中含有碘元素,比较适用于
平时
碘摄入不足的人群,而远离海边的山区人群,碘摄入会不足,所以吃一些加碘盐会比较好。不加碘盐就是指...
盐是
加碘盐好还是不加碘
盐好
答:
食盐加碘
还是不加碘
要根据个人的情况决定。盐是加碘和不加碘都是比较好的,一般是根据个人的身体情况决定的。如果身体比较健康并且不患有甲亢疾病,在吃盐的时候通常加点是比较好的。如果患有甲亢疾病,在吃盐的时候尽量吃无
碘盐
,通常可以避免甲亢的情况加重,所以在吃盐的时候,可以根据个人的情况选择。...
吃有碘盐好还是
无碘盐好
答:
食用加碘盐
是预防缺碘、甲状腺肿大等现象的重要途径之一,对于长期处于内陆的人群有着重要的意义。因为自然界中能够被人摄取的碘元素主要存在于海产品内,如海带、紫菜等,而内陆的人较少食用海产品,无法从日常饮食中获取足够的碘元素,因而容易出现甲状腺肿大,在这种情况下,加碘盐就比无
碘盐更好
。
家用
食用
盐最好选哪种
答:
家用食用盐最好选
加碘盐
、海盐、低钠盐等。1、加碘盐 加碘盐是盐与碘的混合物,具有人工因素。虽然大部分人不需要额外补充碘,但对于特殊群体来说,是有用的。因此,加碘盐是家用食用盐中最好选的一种。2、海盐 海盐是常吃矿盐和青盐。海盐含有丰富的矿物质,比其他品种的盐更加丰富。虽然海盐比较...
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