你说的元宵节后的遛百病，就是常说的“烤百病”，是一种主要流行在冀中平原和太行山区的农村的民俗习惯，据说烤火后能祛除百病，保佑全年健康平安、心情舒畅。
烤百病是在正月十六的早晨或傍晚进行（地域不同时间也有差异），在自家门口堆起柴禾，点着后全家人围在一起烤，街坊邻居也都流动烤火。人民在烤火的同时也会边烤边念念有词，像：“烤烤屁，不生气；烤烤脚，长得好；烤考脸，不长癣；烤烤首（手），百病走；烤烤腚，不生病......”等吉利话。小孩子都是由家长抱着烤身前身后。大家在这一天会走街串巷到各街坊邻居那里去烤火，去的家数越多越吉利，回到家后都是全身暖烘烘的。
我小时候烤百病时，还把家里蒸的灯盏（一种用粘面蒸的食品，类似馒头，但是头上有个坑，插上纸花）、红薯、花生等食物放到火里烧烤食用。有的孩子调皮还会往火堆里扔零星小鞭炮取乐。
这个民俗反映了老百姓渴望健康、平安、愉快的幸福生活的心愿。在这个活动中，既能锻炼身体也能烤火御寒，还能增进邻里感情，的确起到了健身的作用。
随着不断城镇化的推进以及乡村建设的变迁，这个习俗在很多地方以及慢慢消失了。我也很多年没有在乡下参加过这个活动了，觉得有点遗憾。
这个民俗只是过去一种反映老百姓心声和美好愿望的非物质形式，即使这个民俗消失了，但是广大百姓对美好生活的追求是不会停止的。
祝愿天下百姓健康幸福！
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