参加拓展活动要做好哪些准备？

Question

如题所述

Answer 1

1很多女孩子在参加拓展的时候，还穿上高跟鞋，甚至裙装，那么就会让自己倒霉，所以最好的衣着就是运动服，还有一双舒适合脚的运动鞋，因为在活动的过程中，有大量的体能运动。出去拓展活动，避免不了大量的出汗，很多时候还会有一些水上的运动，那么最好就是给自己另外新备一套衣服。以备不时之需。
2这条注意事项是给女孩子说的，很多女孩子都会吃亏在这一条上。因为户外拓展活动，很多都是在太阳底下暴晒，所以很多妹纸一下就晒黑了。所以一定要随身携带防晒霜，趁着休息涂几下。
3出去拓展活动，一般都会在野外，而野外的蚊虫都比较多，避免蚊虫叮咬，就要准备好一瓶防蚊水或者其他的药水，以免感染。
4一般公司可能会集体采购，那么可以买那种简单的一次性雨衣，拓展互动中会遇到一些雨中的情况，那么一次性雨衣还是很实用的。
5出去玩一定要有一个好心情，积极参与，积极的表现，充分的释放自己，这样才能在活动中体验到乐趣

Answer 2

首先，选个合适场地，看看场地设施条件，安全系数能有保障的，其次看你要做啥项目，要不要准备些自己的运动装备，如果是大的拓展基地像砺志基地那样的场地一般只需要准备运动鞋就好，服装场地会提供。