适合老年人健身的项目不包括下列哪项（A） A.踢球B.散步C.慢跑D.太极拳E.跳舞
适合老年人健身的项目不包括下列哪项：
1.散步：
散步是一项对老年人极为适合的身体锻炼项目，足够稳定而不累人，可以适应各种情况下的锻炼强度。该项目可以增强心肺功能，减轻关节的压力，降低胆固醇等好处。
2.游泳：
游泳是能够丰富老年人的生活的一项健身运动，游泳可以带动全身的肌肉，在锻炼时对关节磨损小。同时游泳还能强化心肺功能和肺活量，并能达到养生的效果。
3.水深有氧运动：
水深有氧运动是针对老年人开发的一项锻炼项目。由于水浸润全身，这种运动可以减少受伤风险，提高心肺功能，帮助排泄体内多余水分，对老年人的睡眠和免疫力也会有改善。
4.健身气功：
健身气功是一种能够安全有效的锻炼方式，主要强调呼吸、姿势和动作协调性。 气功锻炼不仅可以促进老年人身体各系统器官的正常活动，降低体内罕触素的浓度，帮助增加养分吸收及排泄，且能保持心理状态的平衡，身体与精神上都有益处。
5.慢跑：
慢跑又称健身跑，其作为强身健体的手段已风靡世界，成为获得智慧、健美、长葆青春的法宝，也成为现代生活中防治疾病的一种手段，为越来越多的老年人选用。
6.太极拳：
太极拳是我国传统的健身运动项目，具有健身和延年益寿的功效，对防治慢性疾病有较好的效果，是非常适合于老年人的一种锻炼项目。
综上所述，老年人适合的健身项目基于锻炼目标和个体差异的考虑，散步、游泳、水深有氧运动和健身气功都是老年人非常适合的运动选项。
然而，老年人参加以下几类高强度、大运动量的运动不太适合包括：高难度的耐力训练以及高位跳远、激烈的篮球比赛、高速度奔跑、踢毽子等项目，这些高强度的体育锻炼可能对老年人的健康造成伤害。
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