是什么让你坚持减肥的？

Question

如题所述

Answer 1

为了穿衣显瘦，脱衣有肉，为了自拍，而且自拍好看，为了被拍，而且被拍好看，为了瘦但不弱，当然也要练力量，为了去狩猎的时候不是小辣鸡，为了去射击的时候不是小辣鸡，为了学马术的时候不是小辣鸡，为了身体健康，为了没有时间胡思乱想，为了处理事情的时候有精力有头绪，为了家里的泳池不闲置，为了一起吃更多好吃的，不在点菜的时候谈减肥，为了跟喜欢的人有共同语言，陪他做他一切喜欢的事，为了以后让自己的小朋友觉得这个妈妈很酷，为了40岁50岁的时候同学聚会，我还是25岁的容貌和身材，为了50岁60岁的时候参加孩子毕业典礼，被当成他们姐姐，为了60岁70岁的时候带孙子孙女出去，不被叫奶奶，为了70岁80岁的时候耳聪目明牙口好，为了80岁90岁100岁的时候，我或者他去另一个世界了，他也放心我一个人。

Answer 2

很俗的一个理由：为了喜欢的人 当时还小，不懂事，初一的时候吃零食吃得特别猛，因为上的寄宿学校，所以伙食费都是每个礼拜回家拿，当时常常不吃饭就买一堆零食吃，不到半年就从98猛增到140左右了。那时候有一个挺喜欢的人（现在想想也不知道喜欢他啥），看到自己这日渐臃肿的身体就很没自信，也不敢出现在他面前了。后来为了重拾自信，开始减肥，那时候刚上初二，完全不顾及自己还在发育，一个礼拜都不吃饭，每天一个苹果这样过去，那段时间简直世界就是黑白的，整个人每天都是昏昏沉沉，不在状态，自然学习也一落千丈，健康也受到影响，月经周期将近一年没有出现。后来到了暑假，在家不能不吃饭吧，老妈会骂人的。于是我开始节食运动，大中午的穿得很厚在楼顶跑步，上下蹲，跑楼梯，下午四五点就出去跑步，晚上转呼啦圈，躺着看电视的时候空中骑单车，仰卧起坐等等，整整一个暑假下来就瘦到105左右，因为我身高比较高，105算是比较匀称了，瘦下来以后感觉生活都阳光了一点，但是后来并没有跟喜欢的人在一起，因为我发现其实那种感觉不是喜欢，但是我也非常感谢他，让我坚持了下来。

Answer 3

目的很简单，我太想再美回去。1.7米的身高145的体重，就是个粗狂的家庭主妇。最早是调整食量，吃到8分饱，一两个月就适应了，真不能吃太多啊胃都是撑大的。然后开始减淀粉，以优质肉类和蔬菜代替，甜点和各种垃圾食品不能吃，控制不住的时候就吃几口（其实只要自己真正意识到这些东西的害处就能控制住自己了）但是千万不能节食，饿起来的时候真的什么都顾不了就乱吃，总之就是吃非常重要。再来就是上健身房，有氧减脂，力量塑形，有段时间我坚持得非常不错，天天有氧加私教课，半个月练到手起泡，已经到了怎么练第二天都不会肌肉酸的程度（练得少就是每天酸到不能动）身上的肉稍微紧了一些但是不太明显，因为塑形本来就是一个常年积累的过程～～成果是一年了，体重从145降到126，外表上看我已经是一点都不胖了，算是个高挑的辣妈，再努力瘦几斤就能回到生小孩之前的体重，我很有信心，也很享受自己慢慢瘦的过程。

Answer 4

我是为了身材，为我自己，肥胖的人寿命比别人短，老年后容易三高，找男朋友很困难，你的朋友也许不怎么在意，却也会有意无意的说你胖，对朋友来说可能不过是无心之语，自己却会在意，会在意的人一般来说要么是真的胖，要么是对自己的身材真的非常非常在意的人。但是如果你是真的胖的人，那那些讨厌的你的人就会用这句话来刺激你，可你又没有办法反驳，如果说自己胖惹你怎么着，就是从侧面反映你已经接受自己胖了，已经无所谓了，别人就会觉得你一点都不积极，很随便，对于一些人他们可能觉得这没什么，很正常，可是，这对我来说这不仅关乎我的健康，我的生活，我的自尊。又或者说，你交了一个男朋友，或喜欢上了一个男生，却因为自己胖，觉得配不上他的时候，才开始减肥那就晚了，又或者外界因素而伤了你们之间的感情时候，才开始减肥，那也晚了，就列如有很多人就是因为分手伤了心才开始减肥，这些都是很不值得事情。（当然我还没交男朋友先）有或者说到了老年，你依旧这么胖，导致了三高，你的儿女又为你瞎操心，这些都不值得，考虑以上因素，我选择了减肥，就这样

Answer 5

起初是为了让自己和男朋友在一起的时候更自信，现在是为了让自己高枕无忧。男朋友比较帅，我除了学习很好，没啥比他强的，可是，走在路上的时候又没人能透过你的皮囊看到你的学历。以前我总是不愿意和他去参加聚会，因为我矮，胖，我怕看到别人的女朋友都比我漂亮，我会发自内心的自卑。我决定了减肥，那时候只是单纯的想减肥，这条路走的太曲折，我也很感谢自己能坚持到现在。