第1个回答 2019-06-04
处了一个2年的男朋友，两年前，我体重不到100.这两年时间，男朋友对我越来越冷淡，去年发生了一件很狗血的事情，以前也只在电视剧上看过，我男友带着一个女孩去找我提分手，恶言相向，主要就是说我胖了很多。从这之后，我晚上的时候不再边看电视剧边吃零食了，晚上下班以后直接去健身房，稍微吃一点绿色食品就开始锻炼了。
第2个回答 2019-06-04
我觉得我在25岁之前没怎么想过减肥的事情。但25岁对女人来说真是个分水岭啊，皮肤会不好，会衰老，但因为自己实在没那么精细，也不喜欢研究那些瓶瓶罐罐，所以依旧是香皂洗脸，再擦大宝。真正让我感到威胁的是，25以后感觉特别容易长胖了。我还是那个我，饭量还是那个饭量，而且每天挤着公交下班下班各种忙，还是会胖，即使我一直是牛仔裤、卫衣加运动鞋，可胖了也会不好买衣服啊，感觉自己胖了连走路也累，回家被我妈实力嫌弃。所以我下定决心减肥了。（我在这里强调一下啊，我胖是跟以前的自己比的，我胖的时候也就是比正常多一点，就算微胖吧。我恰恰觉得微胖最不好减）。
第3个回答 2019-06-04
刚开始是因为觉得三十多岁了如果再瘦不下来，以后会越来越难了！后来是真的爱上了瘦下来那种自信，那个感觉真的很好，随便什么衣服都能穿，异性缘越来越好，每天都很开心！
第4个回答 2019-06-04
从小就胖，追女孩追不上，谈恋爱别人甩，自尊心受到了成吨的伤害，对，一个230斤的男人。动力就是追不到喜欢的女孩，屡屡受挫。每天吃狗粮，被甩无数次之后开始了减肥的历程。
第5个回答 2020-06-14
为了闺蜜结婚第一次当伴娘，为了变美拥有甜甜的爱情。
从120一个月时间瘦到113.7
（2020.5.14-2020.6.13）
加油本月目标110。
我觉得不要给自己太大压力，之前保持了半个多月115纹丝不动，但是因为没有压力所以也没有暴食。我觉得减肥是一个长期的事。节食短期可能会让你变瘦，但是很多人在尝到一点甜头后就会放松或者进入平台期心态崩了，后果就是复胖。所以持之以恒，不要让自己太饿，想吃的东西放在早餐和中餐，晚餐少吃或者不吃，带着饥饿入睡。早睡早起，相信我你会变瘦的。
还有我觉得减肥目标一定要合理，你觉得一个月瘦个二三十斤的概率有多大。多给自己定一点小目标，一点点的来，既健康又稳定还没压力。
饮食多吃蔬菜水果优质蛋白，不饿不吃或者少吃，多喝水。慢慢的你就会瘦了。心态很重要真的。加油(ง •̀_•́)ง各位正在减肥的集美们。希望7.13的时候我已经达成本月目标。
从120一个月时间瘦到113.7
（2020.5.14-2020.6.13）
加油本月目标110。
我觉得不要给自己太大压力，之前保持了半个多月115纹丝不动，但是因为没有压力所以也没有暴食。我觉得减肥是一个长期的事。节食短期可能会让你变瘦，但是很多人在尝到一点甜头后就会放松或者进入平台期心态崩了，后果就是复胖。所以持之以恒，不要让自己太饿，想吃的东西放在早餐和中餐，晚餐少吃或者不吃，带着饥饿入睡。早睡早起，相信我你会变瘦的。
还有我觉得减肥目标一定要合理，你觉得一个月瘦个二三十斤的概率有多大。多给自己定一点小目标，一点点的来，既健康又稳定还没压力。
饮食多吃蔬菜水果优质蛋白，不饿不吃或者少吃，多喝水。慢慢的你就会瘦了。心态很重要真的。加油(ง •̀_•́)ง各位正在减肥的集美们。希望7.13的时候我已经达成本月目标。
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