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我的记忆力不好,什么事都忘 该怎么办?求高人指点
如题所述
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推荐答案 2014-04-13
平日里注意饮食,可以多吃点核桃之类的。还要注意睡眠质量。
追问
可是之前也试过 但不好使啊。 经常是想去年的事几乎什么也想不起来
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怎样提高自己
的记忆力,
望
高人
给予
指点?
答:
开始要先用笔来巩固记忆 习惯了直接在脑子里画出图来
(当然图案是不一定的 只要自己觉得好记忆 那个物体就是你想的图形了)那么以后随时用这种记忆方法 用到万事万物上 把一些复杂的物体看作基本图形
我今年33岁,感觉
记忆力
下降很多
,怎么办?
明显记不住事了
答:
回答:你好,这是神经衰弱的症状,做事丢三落四,记不起刚经历过的事。
一般常用药品:益安宁丸 安神补脑片 五味子颗粒 补脑安神片等
,建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果,睡前不要想太多的事情,是身体处于放松的状态。
...事又多,搞
不好
就会
忘记的
,我哪里有那么好
的记忆力
呀
答:
我忘了怎么办呀?你说我忘了怎么办呀?我的事又多,搞不好就会忘记的,我哪里有那么好的记忆力呀
回答:可以尝试训练提升自己的记忆力
。1、联想法 学习一些记忆法来帮助你记忆。比如首字母记忆法,把要记忆的一组东西编成一个小故事,或者找出数字间的规律等等。使用记忆法可以帮助你记住一些复杂的...
本人缺少学习方法,头脑不
怎么
灵活
,记忆力
偏下,望
高人指点
一二!
答:
加强记忆的十一种方式。1、上课时注重集中 2、找到学习兴趣
3、理解记忆
4、深度学习 5、及时复习 6、常常回想 7、做到“五到”:心到,口到,眼到,耳到,手到 8、联想记忆 9、找到自己的最佳记忆时间 10、科学用脑 11.大声读课文 详情参考:http://www.szmgnet.com/43.html ...
...
都忘记,
我保证
不忘记的,
可是却忘记了
,我该怎么办?
答:
也许是这段时间工作和生活的压力大才会这样的,你可以带个本子记录下来,每天早上起床看看再
办事情
。
我的记忆力
很差!反应很慢,做
什么事情
总会出差错,这样活着好痛苦!有很多...
答:
第一、寻找科学的方法。1、背诵名人名言,优美文章,这样既锻炼
记忆
还可以提升自己的修养,在别人面前出口成章显得很有水准。2、进行思维训练。比如图形开发、形象思维练习等,不仅训练思维还可以提高脑活动量,使脑能量进一步开发,脑袋都睡越勇越聪明的,长此以往,做事方面能更加灵活,语言表达更有逻辑性...
我老是记不住
事情该怎么办
答:
1、平常太忙的原因,忙得自己连思考的时间都没有,因为每天的时间都用在工作上,或者其他的事情上 2、对于以前的一些往事都不会记在脑海里,也没有太多的时间去回想。而且,平常很少与朋友或者身边的人聊天 3、因为很少聚在一起,或者一起聊天,谈一下以往的往事,这样便会让自己对以前
的记忆
比较淡 ...
...一会就忘了.
怎么样
才能让增加
记忆力?
谢谢大家
答:
当我能做到这一点的时候,我就能打好球了。” 保持注意力集中 按照皮尔斯所说,把注意力集中在现在,也就是集中在比赛中的能力,就是“不去想过去和将来”的能力。 从根本上来说,注意力集中就是保持三个统一: 1,个体的统一 我只想自己。 2,地点的统一 我在这里。 3,时间的统一 我在现在。 听到选手这样的...
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记忆力不好容易忘事怎么办
这段时间记忆力非常不好该怎么办
记忆不好该怎么办
记忆力非常不好怎么回事
记忆力非常不好怎么办
记忆力不好怎么改善提高
记忆力变得不好怎么办
我的记忆力减退怎么办
记忆力不好怎么改善
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