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维生素A维生素B能一起吃么
如题所述
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推荐答案 2017-02-24
没关系的
只要适量
至于饭前饭后吃只是关乎吸收的效果
差别不大
你吃水果已下子就有几种维生素 会有事嘛?
维生素作为一种人体必须的物质
一般情况下 即使过量人体内环境会选择减少吸收的额
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维生素A可以
和
维生素B一起
涂或者
一起吃吗
?
答:
维生素可以混搭吃的
,没问题,比如大家都知道的AD是补钙的,维生素B还分很多种类,比如B2 B6作用不同的,而且你要治疗痘痘因该用维生素E涂脸吧,不是ABD吧,你还在长痘证明你很年轻,合理膳食,可以不需要药补,如果想补就吃比如善什么片 安什么 等等都可以,一天一片很方便,都给你兑好了比例了。治疗痘痘不可以着急的,...
维生素A
,
维生素B
,维生素B2能不能混
在一起吃
答:
他们可以混在一起吃
,但是,你也要看看你是否做到下面的:过敏不可以吃,怀孕时不要吃超过分量,肾脏有问题的小心使用。基本上就是这样!一定要跟着说明书吃哦!
维生素a
,
b
,c,d,e能不能放在
一起吃
答:
可以一起吃
,但是维生素A和维生素E是不能经常长期的口服的,易导致中毒。维生素在食物中的分布:维生素A:动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。维生素B1:葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。维生素B2:肉类、谷类、蔬菜和坚果中。维生素B12:猪牛羊肉、...
维生素a
,b,c,d,e
能一起吃吗
答:
可以 但是服用这些维生素的时候需要有个前提
,你是服药品类还是保健品类。药品的话,就算没有多大风险的维生素C都会写明不可长期服用,要遵医嘱,适量服用。维生素A 长期服用会中毒,建议服用β-胡萝卜素或者类胡萝卜素为宜。维生素B有很多种,据说超过了250以上。多数都是水平过高后可以随着尿液排出,所以...
维生素
abcd
可以一起吃么
答:
可以
维生素A
的功能:维持正常的视觉反应。 维持上皮组织的正常形态与功。 维持正常的骨骼发育。有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏维生素A,会使上皮细胞的功能减退,导致皮肤弹性下降,干燥,粗糙,失去光泽。
维生素B
大家族最经常的成员有B1、B2、B3(烟酸)、B5(泛酸)...
维生素A
.和
维生素B
,谷维素
一起吃
对人体有什么副作用,或者长期服用有什 ...
答:
维生素A
是种脂溶性的维生素,如果
服用
剂量过多过大,容易引起中毒现象,主要表现:骨脆性增加、生长受抑、长骨变粗及骨关节疼痛;皮肤干燥、发痒、鳞皮、皮疹、脱皮、脱发、指(趾)甲易脆;易激动、疲乏、头痛、恶心、呕吐、肌肉无力、坐立不安、食欲降低、腹痛、腹泻、肝脾肿大、黄疸、血液中血红蛋白和...
请问
维生素A
、B2、B6、C、E
可以一起吃
的吗?
答:
维生素A
/E,属于脂溶性维生素,即在水中难溶,而在油脂中比较容易吸收,所以,
服用
这些维生素,最好吃一些油性大的食物 维生素B1/B2/B6及维生素C,都属于水溶性的,在水中极易溶解,不必多考虑,两类
维生素可以同
服的 如果,不是特别需求,最好是采用食补,水果、蔬菜、鸡蛋、肉都含有大量的维生素、矿...
维生素A
和
维生素B可以一起吃吗
?
答:
您的情况还是
可以一起服用
的,但对于减肥效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的
维生素
,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!...
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