第1个回答 2020-09-26
1、白开水
我们在吃火锅的时候喝温开水是最健康的选择，白开水冷热量，而且是没有毒副作用，老少皆宜，而且温水是可以舒缓刺激，保护肠胃。白开水喝1-2杯为宜，过量喝白开水会加重身体肠胃和肾脏负担，可能导致消化不良引起腹泻等症状。
2、红酒
我们在吃火锅的时候喝一些红酒是可以很好的帮助解油腻、除膻味和助消化。一般来说成年人一天喝100毫升是最为适宜的。但是我们要注意在吃海鲜火锅的时候是不建议喝红葡萄酒。红葡萄酒中单宁含量高，能使海鲜的鲜味流失，产生金属味。
3、碳酸饮料
我们在吃火锅的时候，也是可以喝碳酸饮料，里面含有的二氧化碳是可以帮助身体排出身体内部的热气，是可以化解高温火锅对身体造成的一些不适，碳酸饮料偏甜还能缓解口腔麻辣引起的不适。碳酸饮料不利于儿童发育，也会引起糖尿病人病情加重，这类人群不建议喝。碳酸饮料糖分高，不建议多喝，一般健康成人一天不超过150毫升。
4、蛋白饮料
我们在吃火锅的时候喝温开水是最健康的选择，白开水冷热量，而且是没有毒副作用，老少皆宜，而且温水是可以舒缓刺激，保护肠胃。白开水喝1-2杯为宜，过量喝白开水会加重身体肠胃和肾脏负担，可能导致消化不良引起腹泻等症状。
2、红酒
我们在吃火锅的时候喝一些红酒是可以很好的帮助解油腻、除膻味和助消化。一般来说成年人一天喝100毫升是最为适宜的。但是我们要注意在吃海鲜火锅的时候是不建议喝红葡萄酒。红葡萄酒中单宁含量高，能使海鲜的鲜味流失，产生金属味。
3、碳酸饮料
我们在吃火锅的时候，也是可以喝碳酸饮料，里面含有的二氧化碳是可以帮助身体排出身体内部的热气，是可以化解高温火锅对身体造成的一些不适，碳酸饮料偏甜还能缓解口腔麻辣引起的不适。碳酸饮料不利于儿童发育，也会引起糖尿病人病情加重，这类人群不建议喝。碳酸饮料糖分高，不建议多喝，一般健康成人一天不超过150毫升。
4、蛋白饮料
第2个回答 2020-09-26
1. 碳酸饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。
2. 果汁饮料含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
3. 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，尤其适合慢性病患者和老年人。
4. 酒类吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。但要注意，吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，不然有患痛风的危险。 吃火锅时应该搭配什么饮品?果汁、蔬菜汁都是大家不错的选择哦。吃火锅本来就容易上火，此时千万不要去选择喝一些刺激性大的饮料，这样，才能做到健康饮食，让自己健康吃火锅。
2. 果汁饮料含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
3. 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，尤其适合慢性病患者和老年人。
4. 酒类吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。但要注意，吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，不然有患痛风的危险。 吃火锅时应该搭配什么饮品?果汁、蔬菜汁都是大家不错的选择哦。吃火锅本来就容易上火，此时千万不要去选择喝一些刺激性大的饮料，这样，才能做到健康饮食，让自己健康吃火锅。
第3个回答 2020-09-26
吃火锅时应该搭配什么饮品?火锅，是很多人的心头爱啊，不管是在什么季节，过段时间就想吃火锅来过一下嘴瘾。吃火锅时，通常因为火辣辣的味蕾影响，都会来上一些饮料搭配。那么，搭配什么饮料才符合健康饮食呢?
以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的 ：
1. 碳酸饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。
2. 果汁饮料含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
3. 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，尤其适合慢性病患者和老年人。
4. 酒类吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。但要注意，吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，不然有患痛风的危险。
吃火锅时应该搭配什么饮品?果汁、蔬菜汁都是大家不错的选择哦。吃火锅本来就容易上火，此时千万不要去选择喝一些刺激性大的饮料，这样，才能做到健康饮食，让自己健康吃火锅。
以下几种饮料都是吃火锅时可以选择的 ：
1. 碳酸饮料虽然除糖分外含其他营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促进体内热气排出，产生清凉爽快的感觉，补充水分的效果也较好。
2. 果汁饮料含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
3. 蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，尤其适合慢性病患者和老年人。
4. 酒类吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。但要注意，吃海鲜火锅时不可饮用啤酒，不然有患痛风的危险。
吃火锅时应该搭配什么饮品?果汁、蔬菜汁都是大家不错的选择哦。吃火锅本来就容易上火，此时千万不要去选择喝一些刺激性大的饮料，这样，才能做到健康饮食，让自己健康吃火锅。
第4个回答 2020-09-26
现在已经进入冬天，这个时候的天气比较冷，所以，火锅成为了最受欢迎的。在去吃火锅的时候，大家都会点一些麻辣的火锅。在大家的心里认为，麻辣火锅的味道特别鲜香，而且吃起来非常过瘾。不过，在吃辣火锅的时候，难免会辣得比较难受，这个时候，我们可以选择点一些饮料。那么，和火锅“最配”的饮料有哪些呢？

冰红茶
提到冰红茶，想必大家都非常熟悉，它不仅有一股茶香味，而且还有柠檬的味道，这两种气味加在一起喝起来真的非常爽口。在夏天的时候喝上一杯冰镇的冰红茶，让人有一种心旷神怡的感觉。而且，在吃火锅的时候，一边吃火锅，一边喝冰红茶也会让人感觉到非常舒服。

加多宝
大家应该对加多宝也是非常熟悉。其实，它就是之前的王老吉。加多宝里面含有中草药的成分，喝起来感觉甜甜的。而且，加多宝不仅有降火的作用，在吃火锅的时候也是一种很好的解压神器。所以，大家在平时吃火锅的时候可以点一些加多宝配着喝。

酸梅汤
酸梅汤喝起来感觉酸酸甜甜的，而且还带着一股浓浓的酸梅味，也是非常可口的。在很多麻辣烫店里，商家会提供免费的酸梅汤。那么，对于火锅也是一样。在吃火锅的时候配上酸酸甜甜的酸梅汤，最好将酸梅汤提前冷冻一下，味道也是相当不错的，不仅解辣还很过瘾。

可乐
提到可乐，想必大家再熟悉不过了。不过，看到可乐的时候，大家心里难免会有疑问：可乐的味道非常刺激，吃辣火锅再加上可乐不是更辣了吗？其实，可乐和辣火锅配在一起能够发挥“以毒攻毒”的特效。所以，在吃火锅的时候，配上可乐味道也是非常可口的，可以让人们感觉到非常舒服。

冰红茶
提到冰红茶，想必大家都非常熟悉，它不仅有一股茶香味，而且还有柠檬的味道，这两种气味加在一起喝起来真的非常爽口。在夏天的时候喝上一杯冰镇的冰红茶，让人有一种心旷神怡的感觉。而且，在吃火锅的时候，一边吃火锅，一边喝冰红茶也会让人感觉到非常舒服。

加多宝
大家应该对加多宝也是非常熟悉。其实，它就是之前的王老吉。加多宝里面含有中草药的成分，喝起来感觉甜甜的。而且，加多宝不仅有降火的作用，在吃火锅的时候也是一种很好的解压神器。所以，大家在平时吃火锅的时候可以点一些加多宝配着喝。

酸梅汤
酸梅汤喝起来感觉酸酸甜甜的，而且还带着一股浓浓的酸梅味，也是非常可口的。在很多麻辣烫店里，商家会提供免费的酸梅汤。那么，对于火锅也是一样。在吃火锅的时候配上酸酸甜甜的酸梅汤，最好将酸梅汤提前冷冻一下，味道也是相当不错的，不仅解辣还很过瘾。

可乐
提到可乐，想必大家再熟悉不过了。不过，看到可乐的时候，大家心里难免会有疑问：可乐的味道非常刺激，吃辣火锅再加上可乐不是更辣了吗？其实，可乐和辣火锅配在一起能够发挥“以毒攻毒”的特效。所以，在吃火锅的时候，配上可乐味道也是非常可口的，可以让人们感觉到非常舒服。
第5个回答 2020-09-26
1.吃火锅最好的选择是酸奶，因为辣椒素会刺激口腔粘膜，产生灼热感，而酸奶中含有大量的蛋白质、酪蛋白、乳酸菌和脂肪，可以迅速解辣，恢复口腔中的环境，最重要的是可以保护肠胃，减少拉肚子的次数。
2.酸梅汤。它是由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等，调配而成，从营养角度来说，“酸”含量非常丰富，有机酸、柠檬酸、苹果酸等，能在短时间内解腻、开胃、解辣，滋养肝脏，提神醒脑，配料越自然，味道也越好喝。
3，白开水。它是最健康的饮品，白开水零热量，没有任何副作用，还能舒缓辣度刺激，保护肠胃，在很多火锅店，白开水几乎不收费，既能缓解了辣度，还能省一部分钱。
2.酸梅汤。它是由乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等，调配而成，从营养角度来说，“酸”含量非常丰富，有机酸、柠檬酸、苹果酸等，能在短时间内解腻、开胃、解辣，滋养肝脏，提神醒脑，配料越自然，味道也越好喝。
3，白开水。它是最健康的饮品，白开水零热量，没有任何副作用，还能舒缓辣度刺激，保护肠胃，在很多火锅店，白开水几乎不收费，既能缓解了辣度，还能省一部分钱。
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