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我是一个男的,屁股有点大,怎么办
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-06-15
减少坐的时间,多站起来活动活动
第2个回答 2014-06-15
屁股大是有气质。管他人的热嘲冷讽。我也是跟你一样。
第3个回答 2014-06-15
首先不要吃肉,不要吃高热量的东西,每天按摩臀部肌肉,每天深蹲和每天跑步1小时减肥效果非常好,1个月能瘦20斤左右。
第4个回答 2014-06-15
我也大、朋友都说男的屁股大性感、我很骄傲、你也骄傲吧
第5个回答 2014-06-15
多运动,可以使肌肤变紧
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胯宽
屁股大怎么办
一个
月快速瘦
臀部
跨的方法
答:
如果你在书桌前坐得很久,或坐在沙发上看电视时间太长,你臀部肌肉就会松弛。为使臀部肌肉结实起来,
可以每天做下面的臀部3分钟锻炼法
,只需3个星期就能有显著效果。 半蹲 两脚分开站立,距离约一脚宽。双手放在大腿上,臀部慢慢下降,好像是要坐在椅子上。
保持这种姿势约10秒钟,然后慢慢恢复原状
。重复5次。 跪腿抬起...
我是男的,屁股
太大了【用力硬邦邦,全是肌肉】大腿粗,小腿细,胸肌太发达...
答:
1.用大姆指按揉臀部两侧的凹陷及臀部横纹正中部位
。这是足膀胱经循行的部位。刺激这些部位,可减少脂肪的堆积,力度可以强些。2.
两手五指揉拿大腿后侧肌群
。3.
以手掌自上而下反复揉挤臀部的肌肉
,长期坚持会收到良好的效果。4.
在站立、交谈、端坐、平卧时,做提肛
,收缩肛门挟腿的动作,如果配合其...
我是男生,
我很瘦,但是
屁股
很大,而且我长
的有点
像女生
,怎么办
啊
答:
你好,你可以试一下以下六种方法:
一、滚动臀部
1. 平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使双膝接近地面,同时头向左转。呼气,回到原来的姿势。再吸气后向相反的方向重复上述动作。第二天重复10次,慢慢增加次数,在30天内增加至25次。2. 吸气,臀部慢慢离地时让...
我
屁股
很大
,怎么
减下去
,我是个男生
答:
美臀的治本之道,还是要从经常起身动一动做起。锻炼臀大肌,让它变得结实、集中,让
屁股
脂肪不会松松散散,连带让关节变得灵活。扶着椅背站立,左脚脚尖向前、右脚脚尖朝外,使两脚呈九十度。向后踢腿,左右腿各50下,使屁股后侧的赘肉变得紧实
,1个
月屁股就能变翘,臀围也会小2cm以上。3、做做
臀部
...
我是个男生,
身材其它地方都还好,就是
屁股有点大
了,我想知道
怎么
减掉屁股...
答:
男生屁股
肉多一些 其实穿裤子蛮有型的呢 所以不用太过于担心哦 可以做一些简单的提臀运动!类似蹲起站立、像后踢腿 都是可以在家办到的简单运动哦 除此之外 吃完饭不要立刻坐下~多多走动也是不容易变成大屁股的哦~
我是男
身
屁股
很大
,怎么
可以瘦掉啊,不要吃药,最好运动会,每次看别的男...
答:
食习惯有
男生屁股大怎么办
?
答:
第一,鸡汤先来一口。看到这个问题,我先给你灌个鸡汤
,屁股大
有什么
怎么办,
当然是接受你的屁股,爱它,爱自己!不管自己什么样子,都要好好地疼爱自己的身体,找出它的优点,自信且强大。只要不是太丑,学会穿衣打扮,做好自己的形象建设,一样有男人味。但,长相绝不是唯一衡量标准。
男人的
魅力,...
各位大神指导指导我
,屁股
太大了
怎么办,我是男的,
走路是真的难看...
答:
兄弟,别说你是
男的
了,就算是女生也没办法呀,如果是肉过可以减肥的,多锻炼身体,多运动估计效果会好点。可是因为骨骼
大,
那
怎么办
?不能把骨头打碎吧。所以你要自信一点,不要老是在意自己短处,其实也不是短处了。
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