崴脚了,骨头没事,水肿,左脚,外侧,医生说两三周后能康复,但我还要上学,请问多少天后走路?有措施吗

星期五下午打篮球时,崴脚了,据医生分析,骨头没有大碍(太好了),但是 韧带有点损伤,具体也不清楚,就是 左脚外侧那里水肿了,医生说两三周后能康复!现在是 周末,我下周还要 期中考试,会很不方便的! 现在不能像正常人一样走路,但是能单脚走路,我也在尝试着 用两脚一起走,就是 左脚不能使劲,一使劲就疼!但是只要不弯曲左脚,两腿走路还能勉强在家里走走,就是太累了!现在脚还肿着呢,但是比周五好多了,就是还是 左脚 一动有点疼!不敢使劲!(呵呵,可能有些啰嗦)!

问题:
1 周末之后能走路吗?(至少要走路,不然太不方便了)
2 那需要多少天才能走路?(康复我知道,非要完全康复才能走路吗?)宁愿恢复得慢点,也要能走路)
3 有什么措施吗?不会用冰敷脚,能用 乘冰的塑料袋靠在脚上吗?那如何快速康复!家里有个 叫 伤痛灵喷雾剂!
4 上学该怎么上?

如果描述的不够详细,请用 百度HI告诉我!本人随时上!

本人主要是想知道什么时候能走路!

本人现在已经24小时了,冰敷不会弄,效果不是很好!现在还是肿!请问是 24 小时后 热敷 还是 冰敷? 家里有个活血的一个药,还有一个抹的东西,现在24小时后能用吗? 请问怎么样弄不会留下后遗症?

http://zhidao.baidu.com/question/195791291.html 具体问题

第1个回答  2010-11-07
伤筋动骨一百天,我上学的时候脚趾脱臼了,三个多月才好的!不要随便乱动,不然情况会恶化的!
第2个回答  2010-11-07
主要看你自己恢复情况来自:求助得到的回答
第2个回答  2010-11-07
建议你这样处理:
1、如果家里有医用弹力绷带,用本带固定踝关节来进行支持,不影响走路和运动。
2、如果家里没有本带,到附近屈臣氏之类的商店买一套护踝,也可起到支持和保护作用。
3、伤痛灵喷雾可以用。也可以买一点肿痛消擦剂祸气雾剂使用。用药在一周左右,然后就可以不用了。但是你的绷带固定或者护踝固定要坚持使用两周以上,以利于韧带和关节囊修复。
4、近期避免剧烈运动,以免再次扭伤导致关节囊无法修复,会导致以后出现习惯性扭伤。
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