尿频是孕期准妈妈遇到最多的一种症状，不管是在怀孕早期，还是中后期，尿频现象不断的困扰着准妈妈，那么怀孕期间反复出现尿频正常吗?对于这个问题，我们一起来看看专家给出的解答，及如何预防和应对尿频的相关指导。
怀孕期间反复出现尿频正常吗
专家观点：怀孕期间反复出现尿频属于正常现象。其原因如下：
怀孕之后，女性体内的血液大量增加，导致了大量额外的液体通过肾的“加工”后，进入膀胱，从而出现尿频;而且，怀孕后逐渐膨胀的子宫压迫了膀胱，尿频的现象自然就会出现。
随着孕期的进展，准妈妈的排尿频率和尿量都在增加，孕妇不要因此而感到情绪低落。
尿频是怀孕的正常现象，这种尿频不伴有尿急和尿痛，尿液检查也物异常发现，不需治疗。但是在 妊娠期多种原因引起的泌尿系统的感染，也可出现尿频，并常伴有尿急和尿痛，尿液检查异常，就需要立即就医。
因此，怀孕后如果仅仅是尿频现象，那么不要担心，胎儿也不会有什么异常。但是要注意在这段期间防治泌尿系统感染，特别应注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，减轻其扩张和尿液的淤滞。
休息的时候要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。除此之外，孕妇还应该注意清洁卫生，经常淋浴或清洗外阴，防止局部病菌的滋生。
爱心小贴士：
当宝宝出生之后，孕妇尿频的问题就会得以缓解。不过需要知道的是，在分娩后的头几天里，产妇小便的频率与尿量会比怀孕的时候还要高，这是由于身体要排出怀孕期间体内滞留的额外液体。等过了几天之后，产妇小便的频率就会减少，然后渐渐恢复到怀孕之前的正常状态啦。
孕妈咪应对尿频N个对策：
如果准妈妈小便时出现疼痛感，或尿急得难以忍受时，可以查一下尿常规，看看是不是泌尿系统感染等疾病。
妊娠4～12周是胎儿致畸的敏感时期，用药应该在医生的指导下慎重使用，但又不是绝对禁用，可以先通过大量饮水，多次排尿，冲洗膀胱和尿道，减少细菌在泌尿系统的滞留，再适当配合消炎药，可以尽快减轻症状。
消除顾虑，忌食辛辣 *** 食物及肥甘厚味。
要在医生的指导下适当服用一些补肾的中药，如何首乌、枸杞、补肾益寿胶囊、六味地黄丸等，以保持神经内分泌正常。
中医治疗可用生地、丹皮、茯苓、山萸肉、知母各9克，泽泻、山药、黄柏各6克，麦冬、竹叶各9克，水煎服，每日1剂，一般3～5剂可痊愈。
预防孕妈咪尿频的对策：
平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水，最好在临睡前1～2小时内不要喝水。
有了尿意应及时排尿，切不可憋尿，因为有的人会因为憋尿时间太长，而影响膀胱的功能，以至于最后不能自行排尿，造成尿潴留，需要到医院行导尿术。
加强肌肉力量的锻炼，多做会阴肌肉收缩运动。不仅可收缩骨盆肌肉，以控制排尿，亦可减少生产时产道的撕裂伤。
孕期应注意保持外 *** 的清洁，睡觉时采取侧卧位。
每日要换洗 *** ，用温开水清洗外 *** ，至少1～2次。
节制性生活。
加强营养，增强体质。
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