吃黑豆,黑米,黑芝麻,黄豆,花生做成的浆有什么作用

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-26

可以一起打浆喝。好处是营养互补均衡。黑豆、花生补血养心。黑色的黑米、黑芝麻补肾。黄色的黄豆、小米健脾，可以经常喝。提倡多食小杂粮。

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第1个回答 2014-10-01

治疗肺炎的作用= =

第2个回答 2014-10-01

养肾，黑米黑豆黑芝麻

第3个回答 2014-10-01

能够让你的生命延续下去。

第4个回答 2014-10-01

女人吃美容，男人吃健壮

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黑米,黑芝麻,黑豆黄豆花生炸的豆浆有什么功效答：你所说的都是绿色补肾食材

黑豆,黑米,黑芝麻,黄豆,一起磨豆浆有啥好处,答：黑豆，黑米，黑芝麻，黄豆，一起磨豆浆的好处为：预防动脉血管硬化，抗老防衰和预防骨质疏松的效果。黑豆的油脂中主要是不饱和脂肪酸，可促进血液中胆固醇的代谢，此外黑豆所内含的植物性固醇，可与其它食物中的固醇类相互竞争吸收，而加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。黑米有预防贫血的效...

黑豆,黑米,黑芝麻,黄豆,一起磨豆浆有啥好处,答：1. 混合黑豆、黑米、黑芝麻和黄豆磨制的豆浆有助于预防动脉血管硬化，抗老防衰，以及预防骨质疏松。2. 黑豆中的不饱和脂肪酸能促进血液中胆固醇的代谢，同时植物性固醇能加速固醇类物质的排出，降低体内胆固醇积累。3. 黑米含有丰富的营养成分，能够预防贫血，补肾黑发，提供身体所需的营养，对健康有益。4...

黄豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆浆吗答：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫升，糖适量。制作：将花生与黑豆浸泡6-16小时，备用；将黑芝麻与浸泡过的花生、黑豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。4、豆浆冰糖米粥用料：黄豆...

黑豆,黑米,黑芝麻,花生米,红枣打豆浆喝什么好处.答：一、黑豆：1、降胆固醇。2、补肾。3、益脾。4.祛痰止喘，可治咳嗽。对胃胀，便秘有明显疗效。5、美容功效，抗衰老。6、排毒，减肥。纤维质含量高。7、改善贫血。二、黑米：1. 黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；2. 黑米具有清除自由...

23种豆浆做法大全适合儿童喝的豆浆答：1、将黄豆、花生浸泡6-16小时,备用;2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。功效:补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及健康人养生保健。18、黑豆芝麻浆用料:黑豆、花生、黑芝麻、水适量制法:1、将黄豆、花生浸泡6-16小时;2、将泡好的黑豆、花生和黑...

黑米,黑芝麻,香米,枣,花生,黄豆放一起打豆浆对身体好吗答：经常放在一起打粉，在品性上没有冲突。1）黑米,黑芝麻：号称黑营养之王，要是加上黑豆，就更完美了（俗称三黑粉），滋补肝肾，乌发养发，美容养颜。2）香米：经常搭配黑芝麻做黑芝麻糊，有防脱发之功。3）枣：补血养血。4）花生：健脾暖胃。5）黄豆：富含植物蛋白质，间接为头发提供营养。

请问老师们,黑豆黄豆黑米花生米枸杞核桃可以打豆浆吗有什么好处?谢谢...答：这些食材是可以放一起打豆浆喝的,总体具有补益肝肾的作用,可以增强体质。这些食材是可以放一起打豆浆喝的,总体具有补益肝肾的作用,可以增强体质。挑宝，飞飞养%生廊

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