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怎样才能使近视眼不长度数呢?
除了那些仪器治疗
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推荐答案 2014-04-19
配一个好一些的眼镜,长期带着。我配时人家跟我这么说的,不过我的度数不高不用长期带!
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怎样使
眼镜
度数
不会上升?
答:
一、配戴合适的眼镜
;二、
只有合理地戴
,才能真正起到保护和提高视力的作用。三、
注意用眼卫生
。
轻度近视可在看远处时戴镜,看近处时取下
;中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。近视度数的加深,主要取决于用眼卫生,与戴不戴眼镜没有关系,不戴眼镜近视度数也照样要加深,甚至加深得更快。如果...
怎样
防止
眼睛近视
加深?
答:
6,
经常给眼睛做按摩对于防止眼睛近视度数加深时非常有好处的
。按摩眼周部位可以让眼部肌肉放松,舒缓眼睛疲劳,促进眼周部位血液循环。因此,每次用眼后不妨给眼睛做套眼保健操,或者做做按摩,这样就可以有效防止眼睛度数的加深了。8,
不要经常熬夜并保证充足睡眠
,让眼睛可以有个休息的时间。长期熬夜不仅...
怎么才能让近视度数不
再变高?
答:
一般情况下,
可以通过合理用眼、佩戴眼镜、药物治疗等方法来控制近视眼度数不再增长
。具体分析如下:1.合理用眼:长时间熬夜加班、看电子产品、经常性坐姿不端正等原因可能会使眼睛眼轴逐渐增宽,从而导致近视眼度数增长。建议患者平时合理用眼,
尽量不要熬夜,少看电子产品,减轻眼睛压力
;也可以适当地眺望...
如何
控制
近视眼度数?
答:
一、长时间的近距离用眼可能导致
近视
进展,要减少近距离用眼时间,青少年要注意读写姿势,适当望远。二、光线对眼睛的影响也挺大的,要多接触自然光线,多参加户外活动。少接触人造光线(灯管、电子产品等)。三、少吃甜食,不
能
挑食,如果不挑食的话不用额外补充XXX叶黄素之类的,叶黄素和近视进展没有半...
近视眼
该
如何让
眼睛的
度数
不再涨
呢?
答:
一般情况下,让近视度数不再增长,
可以将养成良好的用眼习惯、正确验光配镜、饮食调理等方法相结合进行改善
,具体内容如下:1.养成良好的用眼习惯:在学习或工作时,注意光线均匀,并且应保持正确的姿势,避免近距离用眼,而且最好不要长时间地过度用眼,定时远眺或做眼睛保健操放松眼睛,有助于让近视...
近视
以后
怎样
做
才能
减少
度数
上升
答:
1.由于学生用眼较多,所以一般来说在学习期间的人近视的度数都会增加,但是可以通过良好的用眼习惯减缓度数的增长。(1)不戴眼镜时,尽量不使劲看东西,也就是说,千万不要使劲眯眼或努力去看那些远处看不清的东西,更不要通过拉动眼部肌肉达到看清东西的目的。(2)
坚持做眼保健操
,并经常用在冰箱中...
有什么好方法可以控制
近视?
答:
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防
近视眼度数
的加深有好处。 转眼球可提高视力 方法:...
怎样才能
降低
近视眼
的
度数?
答:
一、科学用眼:1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸;2、走路或乘车时不要看;3、不要躺着或趴着看;4、劳逸结合, 用眼时间不要过长, 应每隔50分钟左右休息10分钟。 二、
注意用眼卫生
:1、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等;2、不要在光线太强...
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