闪腰了怎么办

Question

我今天和同事一起弯腰搬东西，突然腰疼起来，动都不能动，是怎么回事

Answer 1

人的腰椎其实是很脆弱的，活动时的姿势不对都会给它带来很大的伤害。像你这样的情况很常见，所以目前如果痛到不能正常生活的话，最好的办法是平卧休息，最好是硬板床，被子厚一点，不要受凉。等腰不那么痛了能正常活动了再去医院拍片看看具体是什么原因引起的问题

Answer 2

腰部扭伤要及时妥善实施治疗，一定要注意休息，最好是睡硬板床，可以采取推拿，按摩，高频电疗，红外线治疗，配合服用三七片治疗。

Answer 3

冷敷，可以用毛巾浸凉水，也可用塑料袋包冰块，敷在疼痛部位，可以直接减轻疼痛，更重要是使毛细血管收缩，减少肌肉筋膜组织出血。

Answer 4

闪腰了用土蟞虫一天3一4个放锅烘一烘吃了就行了连续吃几天就好了

Answer 5

最好现在就让他或她平躺在床上，尽量少动，先取冷毛巾或有条件的话取冰块用毛巾包好冷敷，24小时后再热敷，如觉的
得实在痛得厉害还是到医院照个片找医生对症采取应急措施，祝早日康复！