少精弱精症的饮食注意

Question

如题所述

Answer 1

1.不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
2.少精弱精症不益吃
（1）芹菜：据研究表明，芹菜具有减少男性精子数量的作用，因此患者应当忌食芹菜
（2）牡蛎：性质偏凉，易伤阳气，凡男子因精寒不育者，切勿食用。
（3）其他食物：如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。

Answer 2

避免抽烟喝酒熬夜久坐，吃枸杞， 海带，紫菜，瘦肉，莴笋和动物肝脏补充，找些养精三宝配合服用调理一两个月左右就好了。