第1个回答 2021-09-22
女人吃多种维生素的好处是很多的，比如说减缓衰老了，对皮肤有起到美容保作用。
第2个回答 2021-09-22
维生素是维持人体生命和健康所必不可少的一类营养素。它是人体营养系统的枢纽，其他营养素只是通过它的参与，才能转化为人体所需要的物质和能量。同时，它又是人体的健康卫士，帮助清除体内的有害物质，保护人体免受疾病和有害物质的侵害。
第3个回答 2021-09-22
多种维生素主要就是可以维持身体的正常生理功能，而且在人体生长代谢的过程中，可以起到一定的治疗作用。
第4个回答 2021-09-22
可以改善肤质，可以提高免疫力，还能缓解工作压力，提高精力
第5个回答 2021-09-22
女人吃维生素是有一定的价值但是你说保健品的话这个可吃可不吃最好的生活方式就是三餐要吃好多运动多睡觉