实际上我也是十分喜欢吃腌蒜苔,腌好的蒜台吃起酸脆可口,而且每天吃上一小蝶,还能提升免疫能力。而为了帮助大家将蒜台腌好,我便问了一下大伙儿腌蒜苔的办法,发觉好多人腌蒜苔时,都可以直接将醋放进到蒜台中泡,实际上若想蒜台吃起酸脆可口。
是绝对不能直接加醋泡的,今日就教大家一招腌蒜苔的办法,只要大家按照我这招腌蒜苔,不但一天就能吃,并且方式1年还不烂,随时随地爱吃,只需到瓶中捞的吃就可以。
【原料提前准备】:新鲜的蒜台500克、白糖30克、山西陈醋500ml、纯粮酒5ml、野山椒5克、辣椒干3克、麻椒3克、姜片10克,食用盐适当。【腌蒜苔的做法】
首先把蒜台清洗,再将蒜台撕成4cm长的条形,然后放5克食用盐到蒜台中,拌匀后,腌渍1h就可以。
锅里放进适量水,将水煮沸后,将腌好的蒜台放进到锅里,走红煮30秒后捞起来,再将蒜台放进到凉白开中泡5min,时间到后,将蒜台捞起来就可以预留。
将白糖、山西陈醋、纯粮酒、食用盐5克、野山椒、辣椒干、麻椒、姜片所有混合在一起放进到瓶中,再将蒜台放进到瓶中,等待24钟头即可食用,吃不完的蒜台,将玻璃瓶放进到冰柜中冷藏,吃一年都没有任何问题。
腌蒜苔时,需要把蒜台用食用盐腌渍1钟头,然后再进行绰水,然后再用醋泡蒜苔,因为用盐腌制蒜苔最好提前毁坏蒜台的植物油脂塑料薄膜,从而使得蒜台更进味。而将蒜台绰水可以去除蒜台的辛辣味,而且使蒜台变得更加软,从而使得蒜台更快的消化吸收糖和醋。
我用这招腌的蒜台,蒜台里面含有的亚硝酸钠特别少,并且泡好的蒜台色调还没变黄。腌蒜苔的全流程都不可以沾凉水或是油,假如沾了这2种成分,建议大家在7天之内服用完,如果超过7天,蒜台会长霉的。