弄碎的麦饭石煮沸几分钟喝更有效果。把煮开的麦饭石水过滤后，检验一下，呈碱性，风湿病、神经痛时，血液是酸性，它有消除酸性的作用。 煮沸，日光下晒干，喝水对便秘和糖尿病有好处。在洗澡水中放入麦饭石粉末时，很多人体验到洗澡后，身上暖和而不感觉凉。 麦饭石由于吸附力使有害物质排出体外，这些作用导致疾病的治愈。入浴效果也是由于水发暖使血液循环良好，由于提高了新陈代谢，胃肠也强壮起来。 有糖尿病时，整个牙都不同程度地受侵害，但对这个糖尿病，矿物营养素极其有效，饮用、浴用都奏效。 比什么都重要的是身体一暖和起来，血糖燃烧就旺盛。于是，尿中的糖减少，胰岛素分泌增加，矿物营养素的效果自不必说，入浴对糖尿病的效果也是很大的。
追问麦饭石是何物？