乌鸡红枣枸杞当归汤的做法是怎样的

如题所述

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第1个回答  2019-07-09

材料:乌鸡半只、党参10克、黄芪10克、红枣12颗、枸杞5克、当归10克

调料:盐2克、姜1块、料酒10克

制作方法:

1、乌鸡清洗一遍,冷水下锅,放入姜片和料酒,焯水五分钟,再用温水清洗一遍。

2、把洗净的乌鸡放入锅中,加入洗净的当归、黄芪、党参,倒入适量清水,选择煲汤键,时间为两小时。

3、煮汤的过程中,将红枣清洗干净,去掉枣核。

4、汤煮了一个小时后,打开锅盖,加入红枣。

5、离结束时间还有10分钟的时候,加入枸杞,食盐调味。

6、做好的鸡汤盛入碗中,即可食用。

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第2个回答  推荐于2017-09-05
  当归红枣枸杞煲乌鸡
  人人都爱美,特别是女人。用当归乌鸡红枣煲汤,配料是当归,枸杞,红枣,白果、养生美颜,其中可选用中国传统的烹饪方式——煲,在恒定的温度下融合多种食材、药材的效用。当归就被用作女性调理的药材,名字也是女人思念远方良人的意思。它可以调经、补血、润肠,而月经不调、便秘和气色差,恰恰就是城市女人健康和美容的三大杀手。至于乌鸡,更是女人美容养颜的宝贝,据说在唐朝宫廷贵妇就流行喝乌鸡汤。 在深秋和冬季,从传统养生的观点出发,此时正是对身体调养滋补的最佳时机。能使身体温润起来的食物,能改善血液循环,激发热能,祛除身体寒气的同时,也滋润心灵中的烦躁,减少生病的隐患。
  食材
  主料当归10g乌鸡200g和田大枣10个枸杞5g白果50g辅料姜1g盐适量
  步骤
  1.主料:当归10克、白果50克、乌鸡200克、和田大枣10个
  辅料:盐、姜
  2.把当归称好重量
  3.把红枣、当归、用水泡泡洗净
  4.白果去壳、姜切片
  5.把乌鸡切块
  6. 用开水焯两分钟左右
  7.捞起
  8.煲里加水、乌鸡、白果、当归、姜片、枸杞
  9.加红枣大火烧开
  10.转小火煮100分钟左右,加盐
  11.再煮几分钟左右即可
  小贴士
  热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服
  有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归
  当归不应该给小孩服用
  当归的吃法当归主要有补血活血的功效,偏温性,如果是体虚贫血之人,用之最好
  感冒的时候不适合用煲汤进补,因为容易加重感冒症状本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2021-01-15

银耳当归红枣枸杞乌鸡汤的做法,常炖这乌鸡汤,可补血显气色

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