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乌鸡枸杞汤的做法
如题所述
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其他回答
第1个回答 2020-09-28
要用,就要专业的学习,用起来效果才会好。
第2个回答 2020-09-28
乌鸡枸杞汤的做法:
1.乌鸡切块,平菇撕成细条备用。
2.
汤锅中加入清水、乌鸡、姜,大火煮开。
3.
撇清浮沫,加入平菇,大火煮开。
4.
转文火煲煮60分钟。
乌鸡枸杞汤的功效
枸杞是临床上的一味中药,能够滋补肝肾、强健筋骨,乌鸡和一般的食用鸡相比富含多种氨基酸和蛋白质,并且有多种微量元素,而且胆固醇和脂肪的含量非常低。
配合枸杞能够起到益精明目的作用。对于体虚血亏,肝肾不足,脾胃虚弱的人效果更好,可以食用。
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