减肥期间特别容易饿怎么办

如题所述

如果你在减肥期间,感觉到比较饿的话,那么这个很可能就是因为你节食的原因
这样对于减肥效果,还是对于自己的身体健康,这个都是有一定影响的,不会是很好的,如果在减肥期间饿了,那么就可以去吃一些新鲜的蔬菜和水果的,这样是很不错的。
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第1个回答  2019-12-11

饿了,说明血糖水平下降了,那消耗脂肪的速度也会增加,如果你想快速减肥,最好不要浪费这个机会,那饿的受不了了怎么办,推荐以下常见的5种好吃、饱腹感强,又不会过分刺激胰岛素分泌的食物

第2个回答  2019-05-16

为什么减肥时那么容易饿?

第3个回答  2020-03-24
第4个回答  2020-11-28
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