1.放弃沟通/不改变父母。你父母现在已经四五十了，三观早就已经定型，固若金汤了，你再优秀，再成熟，再怎么改变自己，在他们眼里永远都是一个孩子，是孩子就需要管教他们，几十年下来早就把对你的管束指责和打压内化，形成肌肉机形成习惯了，试图沟通只会换来新一波的打呀，说得过你他就打扰你，说不过你就跟你讲伦理，说你不孝顺，说你翅膀硬。
2.就是远离父母，搬出去分开住。想一想你上大学回家的头几天融洽的关系，不是因为那些日子他们变好了，单纯只是因为分开了而已，每天住在一起，他们会不可自控的吸食你的生命里打压你的自信，时间长了，你就会陷入一个自我否定的怪圈，里面越来越不自信
3.你要学会独立，保持边界感。要想防止发生矛盾，不要和父母的关系过于亲密，为什么他们对陌生人都很好，对你却能年人，因为这是他们表达亲密的方式，我骂你管你还不是因为我是你妈，要完成经济和精神上的双重的，我相信你连叛逆的能力都没有，能做到的就只是伤害自己，拿着自己的痛苦去折磨自己，折磨你不可能欺负的父母就没有任何意义。
4.经济独立，精神独立。父母的钱不要参与，同时不要问父母拿钱 自己的钱自己赚，拥有自己管钱的金钱观。在家只报喜不报忧 自己的事自己想办法解决。人是独立个体。